Мальчики с Марса. Почему с ними так непросто и что с этим делать - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Джон Грэй, Уоррен Фаррелл

• Введение Почему в наши дни так трудно быть мальчиком?
• Как я пришел к идее книги
• Когда я пишу «ваш сын». На кого рассчитана книга
• Если это книга о мальчиках, зачем обсуждать мужчин?
• Дедушке на заметку
• Для чего написана книга
• Часть I Кризис мальчиков – миф или реальность? Что говорит наука
• 1 Кризис психического здоровья наших сыновей
• Убийства и самоубийства
• Страна арестантов или страна профилактики?
• Борьба с кризисом мальчиков – борьба с кризисом бюджета. Психическое здоровье платит свои налоги
• 2 Кризис физического здоровья наших сыновей
• До ста двадцати… или нет?
• Смертельно опасные профессии. «Стеклянный потолок» вашего сына
• «Бигорексия» и ожирение
• 3 Кризис экономического благополучия наших сыновей
• Любишь? Докажи!
• 4 Кризис образования наших сыновей
• Катастрофические последствия отсутствия образования у мальчиков
• Как школа поможет мальчикам перейти от ставки на силу к ставке на интеллект
• Как обострить кризис в образовании. Отсутствие заинтересованности
• 5 Кризис наших сыновей во всем мире
• Ожидаемая продолжительность жизни мужчин и самоубийства. Новый вариант окончательного решения проблемы
• 6 Почему мы не замечаем кризиса мальчиков при всей очевидности данных?
• Часть II Почему кризис мальчиков – не ваша вина
• 7 Кризис мальчиков. Как мы решили одну проблему и породили другую
• Часть III Бесцельность
• 8 Разрыв между поколениями в представлении о цели в жизни
• Зачем нужна цель в жизни
• У моего отца блеск в глазах вызывала работа, он всю жизнь занимался любимым делом
• Бессознательная мудрость вашего сына
• Может ли «настоящий мужчина» превратиться из защитника-добытчика в воспитателя-коммуникатора?
• 9 Парадокс героя. чтобы себя ценить, надо себя обесценить. Тысячеликий герой
• Хор социального соблазна
• Ловушка для героя
• 10 Почему, чем лучше статистика по благосостоянию, тем хуже статистика по разводам?
• История Итана
• Брак: как разорвать порочный круг «успех-свобода-развод-безотцовщина»
• Отцовская «ловушка для героя»
• Эра выбора для мамы и отсутствия выбора для папы
• Почему наши дочери не страдают от бесцельности существования?
• К сожалению, у вас мальчик
• 11 Залог успеха наших сыновей. Как было раньше, и что изменилось сегодня
• Семейная лодка: прошлое и будущее
• От партнеров по сцене – к родственным душам?..
• Заработать денег или изменить мир?
• Как показать разным мальчикам разные цели в жизни
• Как показать своему сыну цель в повседневной жизни
• Новая цель в жизни наших сыновей. Путь героя к эмоциональному интеллекту
• Почему мы хвастаемся сыновьями
• 12 Как помочь мальчику обрести равновесие в нашем перекошенном мире
• Спорт как гуманитарная дисциплина, где отдают предпочтение мальчикам. О чем не надо забывать
• Когда надо двигаться вперед, а когда отойти в сторону
• Иерархия потребностей Маслоу и иерархия потребностей вашего сына
• Как дать своему сыну цель в жизни. Ваш сын как герой
• Часть IV Отцы и безотцовщина
• 13 Мальчики без отцов
• Когда мальчики страдают, они заставляют страдать и нас
• Стрельба в школах
• ИГИЛ – банда мальчишек без отцов?
• «Святые отцы» вместо настоящих. Педофилия среди священнослужителей и безотцовщина
• Добыча соцработниц. Педофилия среди сотрудников центров заключения для несовершеннолетних и безотцовщина
• Отцовский инстинкт. Что нужно знать об отцовском мозге
• Хотят ли отцы включать свой отцовский мозг?
• Работа – это временно, а дети – навсегда
• Нет отца – придет государство
• Безотцовщина бывает разной
• Почему нельзя говорить, что тот или иной пол лучше подходит для исполнения родительских обязанностей
• 14 В чем же состоит роль отца?
• Немного цифр
• Тюрьма
• 15 Как переосмыслить роль отца
• С отцом и без отца. Определяющая черта нового поколения {213}
• А вдруг беда не в безотцовщине, а в бедности или плохом школьном образовании?
• Как влияет на участие отца законный брак
• Когда же отец выходит на сцену? Миф о «Доктрине нежного возраста»
• Родной отец или отчим. Есть ли разница?
• 16 Что папы делают иначе
• 1. Кто устанавливает границы и кто их соблюдает
• 2. Исследования
• 3. Веселая возня и шуточные драки. «На лицо ужасные, добрые внутри»
• 4. Опасности «обучающих моментов». Немножечко труда и куча рыбки из пруда
• Еще о веселой возне. Мамин мир и папин мир
• 5. Пределы возможностей детей. Проверка на прочность
• 6. Время на общение
• 7. Папино поддразнивание. Отцовский способ тренировки эмоционального интеллекта?
• Номинальный (иерархический) отец. Анатомия «отцеубийства»
• Папа Дональда и сын Дональда
• Воитель и защитница. Как рассказать сыну, какой вклад вносит отец в сбалансированное воспитание
• 17 Четыре обязанности разведенных родителей
• 1. Время
• 2. Ни одного дурного слова
• 3. Географическая близость
• 4. Психологическое консультирование
• Если делить время поровну все-таки невозможно, с кем ребенку будет лучше – с отцом или с матерью?
• У кого успехи лучше – у мальчиков с папами или у девочек с мамами?
• А может быть, детям так хорошо с отцами только потому, что трудных детей забирают мамы?
• 18 Отец-воитель. Почему отцовство становится новой целью в жизни для мужчины
• Мамы и папы как тонкий баланс. Поговорим поподробнее
• Брак по верному расчету: отец-воитель и суперженщина
• Как стать профессиональным папой, если мужчинам платят больше?
• Готовы ли работодатели брать на работу вашего сына как отца-воителя?
• 19 Дискриминация отцов. «Мне не нравится, что они вместе»
• Мамы имеют право на детей, папы вынуждены за них бороться
• Как «папа лучше знает» превратилось в «папа ничего не понимает»?
• Образ «злостного алиментщика»
• Вчера – злостный алиментщик, сегодня – рассеянный папаша-недотепа. И немного про чипсы «Доритос»
• Как научить своего сына менять мир к лучшему
• 20 Ребенку нужны двое родителей. Но…
• Самые лучшие «родители» – новые культурные представления
• Что делать, если родители все-таки врозь
• 21 От культурной слепоты к культурному сдвигу
• Сегодня кровь, завтра любовь. Дилемма отца-военного
• От папиных денег к папиному времени
• Правительство как проблема и правительство как решение
• Отцы, сыновья и оружие
• 22 Как вернуть отцов в семью
• Часть V Героизм и здоровье. Слабость под маской удали
• 23 Героизм и здоровье
• Женщины просто дольше живут. Это же биология!
• Еще до начала…
• Социальный соблазн. Голливудское кино как пропаганда героизма в ущерб психическому и физическому здоровью
• Как превратить героический интеллект в здравый интеллект
• Удаль как маска слабости
• Социальные соблазны, полезные для здоровья
• Ваш сын – не хозяин своего тела
• Сотрясение? Пустяки!..
• Мой сын хочет стать военным. Мне радоваться или нет?
• Ваш сын – сам хозяин собственного тела. Как сопротивляться хору социальных соблазнов
• 24 Эмоциональный интеллект и душевное здоровье
• Что мешает развитию эмоционального интеллекта у мальчика
• Почему мальчику так нужно одобрение сверстников и почему он еще не умеет его добиваться
• Как помочь своему сыну рисковать, не рискуя жизнью
• Героический и эмоциональный интеллект. Проявления в реальной жизни
• Травля и ее жертвы
• Восемнадцать шагов к объединению эмоционального и здравого интеллекта с героическим
• Семья не может быть счастливой, если в ней кто-то несчастлив
• 25 Борьба с депрессией и профилактика самоубийств
• Суицид старый и молодой
• Причины самоубийств
• Предвестия катастрофы. Анкета Уоррена Фаррелла для выявления симптомов депрессии и риска суицида
• Ген самоубийства SKA2
• Ветераны. Как позаботиться о тех, кто рисковал жизнью ради заботы о нас
• 26 Скрытые опасности для здоровья вашего сына
• «Кризис спермы». Быть или не быть
• Новое SOS: спасите нашу сперму
• Пластмассы. Девочки растут, мальчики ссыхаются
• Профилактика рака яичка
• Алкоголь и наркотики
• Несвятая троица: ожирение, диабет и эректильная дисфункция
• Что говорит вашему сыну Закон о доступном здравоохранении
• Стеклянный потолок больницы. Мужское здоровье
• Государство как стеклянный потолок
• 27 От страдальцев, которые причиняют страдания другим, к исцеленным, которые исцеляют других
• Как восполнить недостаток эмпатии
• Коммуникация в парах – самое драгоценное ваше наследство
• Любовь – задачка для двоих
• То, что доктор прописал
• Большая перемена как решение проблем мальчиков, лишенных большой перемены
• Часть VI СДВГ и как его лечить
• 28 Неврологический кризис наших дней
• Новый виток СДВГ
• Общая причина
• Нарушение дофаминового цикла
• Дети, СДВГ и производительность мозга
• Симптомы разные – причина одна
• 29 Четыре ипостаси СДВГ
• Основные симптомы нарушений дофаминового цикла
• Четыре ипостаси
• Как обрести равновесие
• 30 Многочисленные причины СДВГ
• Как устранить первопричину
• 31 Естественные методы восстановления дофаминового цикла
• История Скайлера
• Долгосрочный эффект природных средств
• Физическая нагрузка как способ смягчить симптомы СДВГ
• Занятия физкультурой под руководством взрослых повышают успеваемость
• Занятия изобразительным искусством улучшают функционирование мозга
• Нелекарственные методы лечения сотрясения мозга
• Горячие ванны
• Ограничительные диеты как средство борьбы с СДВГ
• Пробиотики как средство оздоровления кишечника и нормализации пищеварения
• 32 Пищевые добавки, улучшающие производительность мозга
• Антиоксиданты
• Аминокислоты
• Омега-3 жирные кислоты
• Фосфатидилсерин
• Магний и витамин В6
• Витамин В12 и фолиевая кислота
• Витамин D – витамин солнечного света
• Железо
• Цинк
• Зачем нужны минералы
• Оротат лития – без вины виноватый
• Минеральные добавки для каждого из нас
• Как исцелить мозг
• Заключение
• Ваше призвание – помочь своему сыну обрести призвание
• Решение проблемы, вызванной решением проблемы
• «Дилемма любви». Как изменить привычные установки
• Борьба за равенство отцов
• Показная сила – слабость вашего сына
• От культурной слепоты к культурной миссии. Движение за равенство полов
• Приложение А Беседа за семейным ужином. Пять принципов
• Приложение Б Аспекты кризиса мальчиков. Польза отца и вред безотцовщины
• Благодарности
• Об авторах

Вернуться к просмотру книги

Все страницы книги

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30
• 31
• 32
• 33
• 34
• 35
• 36
• 37
• 38
• 39
• 40
• 41
• 42
• 43
• 44
• 45
• 46
• 47
• 48
• 49
• 50
• 51
• 52
• 53
• 54
• 55
• 56
• 57
• 58
• 59
• 60
• 61
• 62
• 63
• 64
• 65
• 66
• 67
• 68
• 69
• 70
• 71
• 72
• 73
• 74
• 75
• 76
• 77
• 78
• 79
• 80
• 81
• 82
• 83
• 84
• 85
• 86
• 87
• 88
• 89
• 90
• 91
• 92
• 93
• 94
• 95
• 96
• 97
• 98
• 99
• 100
• 101
• 102
• 103
• 104
• 105
• 106
• 107
• 108
• 109
• 110
• 111
• 112
• 113
• 114
• 115
• 116
• 117
• 118
• 119
• 120
• 121
• 122
• 123
• 124
• 125
• 126
• 127
• 128
• 129
• 130
• 131
• 132
• 133
• 134
• 135
• 136
• 137
• 138
• 139
• 140
• 141
• 142
• 143
• 144
• 145
• 146
• 147
• 148
• 149
• 150
• 151
• 152
• 153