Читать книги онлайн , Читать книги бесплатно , Читать книги онлайн бесплатно

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Онлайн библиотека LoveRead.ec - читать бесплатно онлайн книги

читать книги онлайн бесплатно

Жанр - Медицина

Жанр Медицина

Подология понятно. Важен каждый шаг. Справочник по проблемам подологии для клиентов и мастеров эстетики

14/11/2022 22:21

Подология понятно. Важен каждый шаг. Справочник по проблемам подологии для клиентов и мастеров эстетики Автор: Алиса Трошкова
Название: Подология понятно. Важен каждый шаг. Справочник по проблемам подологии для клиентов и мастеров эстетики
Год: 2022
ISBN: 978-5-907485-44-0
Страниц: 300
Язык: Русский

У каждого периодически устают ноги, появляются мозоли, сохнут пятки, возможно, даже врастают ногти. Но слышали ли вы хоть раз непринужденную дружескую беседу о проблемах стоп и ногтей? Говорить о здоровье стоп в нашем обществе не принято, но это важная тема. В конце концов, решение всего одной маленькой проблемы может значительно облегчить жизнь. А профилактика и забота о себе улучшить ее во сто крат. В студии подологии Medped мы не только открыто обсуждаем такие проблемы, но и предлагаем самое простое, самое эффективное решение проблем стоп и ногтей. А еще поддерживаем, консультируем, подбираем уход и никогда не порицаем. Наш открытый разговор о здоровье стоп предлагаем начать с этой книги. В ней собраны ответы нате вопросы, которые неловко задать, и рекомендации, которых часто не хватает.

Количество просмотров: 5300

Рейтинг онлайн книги: 5

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Медицина

Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании

15/09/2022 08:50

Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании Автор: Мария Кардакова , Анча Баранова
Название: Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2022
ISBN: 9785001695738
Страниц: 410
Язык: Русский

Известный ученый и практикующий нутрициолог, изучив тысячи исследовательских публикаций, расскажут вам новости с переднего края науки о нашем питании: из каких компонентов состоят продукты и как разные диеты влияют на здоровье и качество жизни. Детально разбирают спорные вопросы диетологии, развенчивают наиболее распространенные мифы и дают научно обоснованные рекомендации по персональному подбору диеты. Вы узнаете: как уменьшить риск наиболее распространенных заболеваний, внеся в свой рацион лишь незначительные коррективы; какие продукты лучше всего подойдут для ваших генов; какие психологические уловки помогут соблюдать правила здорового питания; каковы особенности питания в разном возрасте.

Количество просмотров: 29508

Рейтинг онлайн книги: 5

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Медицина

Загадка иммунитета. Механизм развития аутоиммунных заболеваний и доступные способы остановить этот процесс

07/09/2022 14:38

Загадка иммунитета. Механизм развития аутоиммунных заболеваний и доступные способы остановить этот процесс Автор: Анита Касс
Название: Загадка иммунитета. Механизм развития аутоиммунных заболеваний и доступные способы остановить этот процесс
Издательство: Эксмо
Год: 2022
ISBN: 978-5-04-171414-7
Страниц: 270
Перевод книги: Ольга Андреевна Ляшенко
Язык: Русский

Эта книга изменит ваше представление об аутоиммунных заболеваниях! В ней вы найдете ответы на многие вопросы, а также новаторский подход к их диагностике и лечению. К сожалению, статистика неумолима: если вы пригласите на ужин десять друзей, у одного из них будет аутоиммунное заболевание. Автор книги, Анита Касс, ученый-иммунолог, расскажет о том, как работает наша защитная система, гормонах, участвующих в иммунном ответе, и что происходит, когда что-то идет не так. Анита приложила все усилия, чтобы сделать эту сложную тему понятной широкому кругу читателей. Даже главы, посвященные истории иммунологии и различным физиологическим реакциям, читаются очень легко. Автор использует термины, но всегда разъясняют их значение. «Наше тело – это мирная земля, а чужеродные вещества – потенциальные враги, поэтому у нас есть военная армия из лучших солдат, которые нас защищают. Иммунная система – самая сложная в мире машина для убийства», – пишет Анита.

Количество просмотров: 13609

Рейтинг онлайн книги: 5

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Медицина

Женский иммунитет. Почему аутоиммунные заболевания чаще поражают женщин и какие есть способы укрепить свое здоровье

07/09/2022 11:34

Женский иммунитет. Почему аутоиммунные заболевания чаще поражают женщин и какие есть способы укрепить свое здоровье Автор: Карло Селми
Название: Женский иммунитет. Почему аутоиммунные заболевания чаще поражают женщин и какие есть способы укрепить свое здоровье
Издательство: Эксмо
Год: 2022
ISBN: 978-5-04-171094-1
Страниц: 110
Перевод книги: В. О. Изюменко
Язык: Русский

Эволюция сделала удивительный подарок для женщин – сильную иммунную систему, чтобы они могли продолжить род. Но почему тогда в 80 % случаев аутоиммунные заболевания поражают именно женщин, преимущественно в молодом возрасте? Ревматоидный артрит, системная красная волчанка, системная склеродермия, синдром Шегрена и многие другие. Это определенно вызов для науки! Карло Селми, ученый-иммунолог, применяя гендерный подход в лечении своих пациентов и исследованиях, подробно объясняет, чем отличается женская иммунная система от мужской, а также какие выводы стоит из этого сделать, чтобы лечение заболеваний стало намного эффективнее. Помимо этого, автор подробно останавливается на таких важных для здоровья темах, как питание, физическая культура, витамины и лекарства.

Количество просмотров: 4273

Рейтинг онлайн книги: 5

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Медицина

Бьюти на всю голову. Все, что нужно знать о современном уходе, инновациях в косметике и уловках индустрии красоты

06/09/2022 16:26

Бьюти на всю голову. Все, что нужно знать о современном уходе, инновациях в косметике и уловках индустрии красоты Автор: Анастасия Денисенкова , Дмитрий Стофорандов
Название: Бьюти на всю голову. Все, что нужно знать о современном уходе, инновациях в косметике и уловках индустрии красоты
Издательство: Эксмо
Год: 2022
ISBN: 978-5-04-166628-6
Страниц: 170
Язык: Русский

Научиться разбираться в косметике и выбирать средства и процедуры с умом гораздо проще, чем кажется. К тому же, не получая профильного образования и не зарываясь в грудах профессиональной литературы. Все самое необходимое уже сделано за вас и собрано в книге-основателя популярного косметического бренда Teana laboratories Дмитрия Стофорандова и бьютиголика со стажем Анастасии Денисенковой. В формате непринужденной беседы они расскажут о новейших достижениях в области косметологии, современных концепциях ухода, осознанном потреблении, а кроме того разоблачат самые злостные бьюти-мифы, которыми нас так упорно кормят реклама и недобросовестные производители. Вы узнаете, что такое цифровая косметика, и как скоро она вытеснит привычные нам уходовые средства, разберетесь, как следует читать этикетки, и почему наличие конкретного ингредиента не всегда гарантирует его эффект, найдете для себя много полезной и важной информации, о которой не напишут в Интернете.

Количество просмотров: 6826

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Медицина

Сердце спортсмена. Актуальные проблемы спортивной кардиологии

27/08/2022 16:27

Сердце спортсмена. Актуальные проблемы спортивной кардиологии Автор: Елена Гаврилова
Название: Сердце спортсмена. Актуальные проблемы спортивной кардиологии
Издательство: Спорт
Год: 2022
ISBN: 978-5-907225-99-2
Страниц: 570
Язык: Русский

Монография посвящена актуальным проблемам функционирования сердечно-сосудистой системы у спортсменов. На основе данных отечественных и зарубежных исследований рассматривается становление и сущность современных представлений как о физиологическом, так и патологическом спортивном сердце, раскрываются понятия морфологического, электрофизиологического, регуляторного, аритмогенного ремоделирования сердца, особенности неишемического миокардиального фиброза у спортсменов. Значительное внимание уделено тендерным и возрастным различиям в адаптации аппарата кровообращения к физическим нагрузкам, особенностям адаптации спортсменов с сердечно-сосудистой патологией к условиям спортивной деятельности. Приводятся международные классификации видов спорта для нужд спортивной кардиологии, в т.ч. за 2018 и 2020 гг. Подробно анализируются последние зарубежные и отечественные рекомендации, а также действующие законодательные документы РФ, регламентирующие допуск к занятиям спортом лиц с сердечно-сосудистой патологией. Отдельные разделы книги посвящены артериальной гипертензии и миокардиту у спортсменов, в т.ч. в условиях пандемии Covid-19, а также заболеваниям, которые являются факторами риска внезапной сердечной смерти в спорте. Изложена авторская концепция стрессорной кардиомиопатии у атлетов. Книга адресована врачам по спортивной медицине, а также педиатрам, кардиологам, врачам по функциональной диагностике, терапевтам, врачам общей практики, клиническим ординаторам, аспирантам, специалистам в области спорта.

Количество просмотров: 6397

Рейтинг онлайн книги: 5

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Хотите больше книг? Посетите наш архив.

читать книги онлайн бесплатно Страница номер