Книга Здоровый сон с рождения, страница 34 – Ирина Бауэр

Правила использования пустышки:

— Не предлагать ее ребенку до полного становления лактации – в первый месяц жизни.

— Приучая к пустышке, давайте ее не тогда, когда малыш расстроен и плачет, а когда он еще в хорошем настроении, но уже уставший. Вложите пустышку в ротик и слегка потяните на себя. Ребенок рефлекторно зажмет ее и начнет сосать. Возможно, так удастся привить малышу любовь к соске.

— Давать соску только для укладывания на сон, а не вместо груди.

— Не возвращать соску, если малыш выплюнул ее до засыпания и засыпает без нее.

— Не возвращать, если выплюнул после засыпания. А вот если не выплюнул, нужно аккуратно забрать, чтобы не сформировать мощной ассоциации на засыпание.

— Если ребенок уже привык спать только с соской, постепенно учите его другому: начните забирать сразу после засыпания, потом все раньше и раньше, оставив в итоге как расслабляющее средство на ритуале.

Малыш засыпает в полночь – это плохо?

Дети первых месяцев жизни могут ложиться на ночной сон очень поздно. Это нормально!

Новорожденным трудно отличить день от ночи, по сути, они уходят в ночь тогда, когда родители решают, что начинается ночь. Обычно это около 22:00.

Раннее укладывание в первые месяцы жизни подходит очень немногим!

В первый месяц жизни нужно показывать малышам различие между днем и ночью, чтобы помочь организму сформировать понятие об этих ритмах.

Днем играем с ребенком, заливаем комнату светом, шумим в комнате.

Ночью не включаем верхний свет, не достаем игрушки, разговариваем шепотом.

На третьем-четвертом месяце жизни стоит уже наблюдать за малышом, ритмы сна и бодрствования меняются, и он может показать вам, что готов ложиться раньше. К четырем месяцам большинство детей готово перейти на раннее укладывание (промежуток с 19:00 до 21:00).

Скачок роста «Мир меняющихся ощущений» в 5 недель

Что нового?

Младенцы переживают процесс быстрого созревания, начиная с обмена веществ, затрагивающего внутренние органы и доходящего до органов чувств.

Очень быстро развиваются органы чувств. Дети заметно больше интересуются окружающим миром. Сейчас они могут сфокусировать зрение на большее расстояние.

Для ребенка это новые впечатления, новый опыт. Он стремится получить как можно больше новых впечатлений и поэтому более требователен к внешним раздражителям. То, что отвлекало и занимало раньше, теперь не нравится.

Малыш становится более внимательным к внешнему миру:

— дольше и чаще что-либо рассматривает;

— чаще и внимательнее прислушивается к окружающим звукам;

— яснее реагирует на прикосновение;

— более явно реагирует на запахи;

— первый раз (или просто намного чаще) улыбается;

— производит больше радостных звуков;

— показывает, что нечто ему нравится или скучно;

— чаще становится заметно, что он знает, что происходит;

— дольше бодрствует и активен;

— пугается и вздрагивает реже;

— впервые (или чаще чем ранее) у него появляются слезы.

6 недель – пик плача, пик коликов, время наибольшего беспокойства младенца!

Потерпите, скоро станет легче!

Чем помочь?

— Больше носите ребенка на руках.

— Пойте ему песенки.

— Сохраняйте ГВ.

— Применяйте для успокоения метод Харви Карпа (с. 82–83).

— Используйте белый шум. В этом возрасте он творит чудеса.

Скачок роста в 5 недель яркий, но быстрый. Если малыша не беспокоят колики, то вас ждет не больше семи сложных дней, потом все придет в норму.