Книга Ночью звезды из инея, страница 106 – Анастасия Стер

Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ч Ш Ы Э Ю Я
Книги: А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ы Э Ю Я
Бесплатная онлайн библиотека LoveRead.ec

Онлайн книга «Ночью звезды из инея»

📃 Cтраница 106

– Леона не маленькая девочка, придурок. Она явно знает, что такое секс, – говорит Санти, слегка напрягая плечи.

– Ей семнадцать, она все еще маленькая. Даже не думай, говнюк. Моя сестра для тебя под запретом. Сначала сдай анализы, а только потом я подумаю, можно ли тебе хотя бы обнять ее при встрече. – Я внимательно смотрю на Санти, который не отвечает колкостью в своей обычной манере. Подозрение зарождается внутри меня, но я очень надеюсь, что мой друг не имеет никаких видов на сестру Кая. Это бы здорово накалило обстановку в нашем доме.

– Чувак, я сейчас кручусь с одной гимнасткой, так что Леона меня явно не интересует. Я все еще помню, как на нашем первом курсе она перепила пива и устроила фонтан прямо на лужайке, так что расслабься. – Хрен. Я ни на секунду не поверил в этот слабый аргумент Сантьяго, который старательно прячет глаза. Вот же черт побери! Как же я хочу надеяться, что он выкинет это из головы.

– Эй, поднимаем свои задницы и грузимся в машину. Тренировка через двадцать минут, – говорит Ева, как только перестает шептаться с Ноан.

Рэй рассказал мне, что между девушками состоялся какой-то серьезный разговор. Обе плакали и много обнимались, пока он грел уши и пытался узнать причину этого трогательного момента – в него кинули платком с соплями и остатками губной помады и выгнали. Не знаю, что этим двум надо было обсуждать, если они везде и всюду ходят вместе, как сиамские близнецы. Иногда мне приходится вырывать свою девушку буквально с боем. Но между ними отношения ощутимо изменились, и если это пошло им на пользу, то я только порадуюсь за свою девушку и нашу общую подругу.

* * *

По свистку тренера мы встаем на мостик и держим его десять секунд. Я чувствую себя чертовой балериной каждый раз, когда мир в глазах переворачивается с ног на голову. Это отличное упражнение для спины, но я настолько негибкий и неповоротливый, что испытываю только ненависть и боль. Со стороны я похож на перевернутый табурет, у которого очень сильно дрожат ножки.

До просмотра меньше двух недель, поэтому остались буквально считаные тренировки. Слишком мало времени на то, чтобы усиленно прокачаться и натренировать слабые места. За несколько дней до самого заплыва, естественно, все наши тренировки будут расслабленными и ленивыми: будем «зачищать» технику, отрабатывать повороты и прыжки, а самое главное – никакой качалки и заплывов с утяжелителями. Наши мышцы должны успеть расслабиться, а тело отдохнуть, чтобы в день соревнований вода была легкой. Да, звучит странно, но все пловцы делят воду на тяжелую и легкую. Это сложно объяснить, но, поверьте, она реально ощущается по-разному даже в родном бассейне. И я не пожелаю врагу плыть важную дистанцию в тяжелой воде.

Я ложусь животом на тренажер, который помогает отрабатывать гребки. Под моим торсом подвижная пластина, а руки помещены в специальные твердые крепления, которые выполнены в форме лопаток: крепятся на среднем пальце, а пластик подкладывается под ладонь, фиксируя руку в одном положении. Я должен делать подобие гребка, тем самым двигая тело вперед и назад. На ноги, которые остаются выпрямлены и неподвижны, повешены утяжелители по пять килограммов каждый. Я делаю громкие выдохи, соблюдая темп, в котором я обычно плыву.

Реклама
Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь