2. Закройте глаза и спокойно подышите несколько минут.
Я спокойна, счастлива и живу в мире со своей семьей и всей Вселенной! Небесные врата к счастью, здоровью и вечной молодости всегда открыты для меня! Я выбираю такие мысли, которые делают меня счастливой и ведут к изобилию! Прямо сейчас я изменяю свое будущее к лучшему.
Сегодня по-прежнему не стоит суетиться и беспокоиться. Важно анализировать ошибки, а потом забывать о них, а помнить нужно лишь успешные действия, подолгу мысленно задерживаясь на них.
Что нужно сделать
Скажите себе:
Я управляю своей жизнью! Только я имею власть над своими мыслями! Я совершила ошибку и извлекла из нее ценный для себя урок! Я продолжаю свой путь с легким сердцем и приобретенным опытом!
День благоприятствует реализации ваших замыслов. Поэтому действуйте решительно. Обратитесь к ангелу Макадиелю. Он придаст любви к жизни и страсти в достижении своих целей.
Что нужно сделать
1. Расслабьтесь, закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.
2. Представьте, что ваше тело наполняется золотистым светом.
Почувствуйте полный покой и глубокое умиротворение.
3. Обратитесь к Макадиелю:
О Макадиель, с верой и любовью прошу тебя помочь мне развить смелость и любовь к жизни. Пусть мой энтузиазм поможет мне достичь победы. Во имя высшего блага.
Если вы хотите стать стройной – измените образ мыслей!
Сегодня самое время для кардинальных перемен в своей внешности. День подходит для тех, чье желание – похудеть. Для начала найдите себе стимул, который настроит организм на иной образ жизни и поможет стать стройнее.
• карьера (для новой должности нужно презентабельно выглядеть),
• интересная работа (на работе нужно постоянно двигаться, успевать сделать много дел, лишние килограммы этому препятствуют),
• красота (жировые складки не позволяют одеть обтягивающее платье).
• здоровье (носить на себе лишние килограммы вредно, да и тяжеловато: ухудшается работа многих органов, повышается уровень холестерина в крови и т. д.),
2. Вы можете выбрать стимул из списка приведенных или придумать свой собственный. Главное, чтобы он имел целью не просто избавление от лишних килограммов, но и изменение образа жизни.
Работа будет идти быстро и легко, а вы сможете удивить начальство или коллег своими искрометными идеями. Не бойтесь сегодня высказывать свое мнение. Используйте мудру разума, которая поможет вам решить какую-то интеллектуальную задачу, пройти вступительное испытание, одержать верх в споре, провести переговоры, переубедить любого соперника.
Что нужно сделать
1. Поставьте руки перед собой, развернув ладони вверх.
2. На обеих руках соедините подушечки большого и безымянного пальцев.
3. В кольцо, образуемое большим и безымянным пальцами на правой руке, проденьте верхнюю фалангу среднего пальца левой руки.
4. Расположите мудру на уровне солнечного сплетения.
5. Затем закройте глаза и мысленно скажите три раза:
«Я знаю решение!»
6. Снова откройте глаза и в течение минуты созерцайте мудру.
День несет в себе разрушительную энергию. Поэтому, если не хотите наделать ошибок, отложите все важные вопросы. Отдохните, сходите в гости. Займитесь аффирмациями.
Что нужно сделать
1. Настройтесь на позитивную волну, отбросьте все посторонние мысли.