Книга Двадцать два несчастья. Том 14, страница 46 – Данияр Сугралинов, А. Фонд

— И последнее, — понизил голос еще сильнее Артем. — Вы бы с Гошей поосторожнее, Сергей. Вы его красиво умыли, вот только он такого не прощает никому. Гоша злопамятный и на длинной дистанции очень опасный.

Вернулся из курилки мой чопорный сосед, и Артем, коротко хлопнув меня по плечу, ушел на свое место в дальнем конце стола.

Вскоре компания за столом выбрала себе новую жертву. Какой-то толстячок, музыкальный критик, как я понял, посмел не очень восторженно похвалить то ли песню, то ли актрису, которую продюсировал вот этот зеленопиджачный человечек, а для того это оказалось наивысшей формой оскорбления, поэтому Гималайский сразу вцепился в своего обидчика, совершенно позабыв про меня. И вся эта стая падальщиков моментально набросилась на бедного мужичка, стараясь поклевать его побольнее.

Я же остался предоставленным сам себе и решил воспользоваться прекрасной возможностью, чтобы доесть-таки салат, а потом плюнуть на все это, потому что при таком активном общении Таисию явно не дождусь. Глядя на Артема, я размышлял о том, что ситуация повторяется. Но если тогда у нас с Аней была вся эта химия и я хотя бы понимал, ради чего воюю, — прежде всего за блеск в ее глазах, — то Таисия хоть и интересная женщина, но ее присутствие или отсутствие в моей жизни ничего особо не изменит.

Поэтому я положил себе еще два особо интересных кусочка мяса в чем-то таком же кулинарно-загадочном, вроде брусничного соуса с гремолатой (это такая сухая итальянская приправа из трех простых продуктов: мелко нарезанной свежей петрушки, чеснока и лимонной цедры), налил вкусного клюквенного морса, взял еще какой-то деликатес, завернутый в салатный лист, и принялся с удовольствием уплетать. Все оказалось бесподобно: шеф-повар тут явно был на своем месте.

Светская львица, сидевшая возле меня и вяло ковырявшая листочек шпината в своей тарелке, завистливо на меня поглядывала и только вздыхала. Я не выдержал, посмотрел на нее и сказал:

— Зря вы не едите, очень вкусно.

Она метнула на меня гневный взгляд, и я догадался, о чем она думает: мол, тебе легко говорить, а ты попробуй потом похудей.

— Я с утра вообще ничего не ела, — со вздохом призналась она. — С осени так и живу: то детокс, то марафон стройности, то какое-то интервальное что-то.

— Тогда тем более послушайте, — настойчиво продолжил я. — Понимаете, вот так вот хаотично голодать — это неправильно. Вы же не полностью отказываетесь от пищи, во-первых, чем убираете всю пользу голодания. А во-вторых, очень сильно наказываете свое тело недостатком нутриентов. Съешьте немножко белковой пищи. Вон, обратите внимание на ту рыбу: она довольно жирная и полезная, в ней все необходимые аминокислоты, без которых ваш иммунитет сильно просядет. Да и на вид рыбка аппетитная. А потом, я не знаю, будут ли тут танцы, как на таких вечерах положено, но в крайнем случае просто пройдитесь пешком. Прогулка после еды сгладит подъем сахара, да и разомнетесь после застолья.

Она поджала губы и сначала хотела мне что-то возразить, но потом, видимо, поразмыслив, кивнула и вдруг попросила:

— А подайте мне, пожалуйста, ту вкусную рыбу.

Я подал ей тарелку. Она сразу положила себе несколько кусочков и принялась есть, смакуя каждый.

— И икры еще возьмите на тарталетке, — шепнул я ей. — Хлеба там почти нет, тесто пресное и тонкое, а икра вам тоже будет полезна. Там есть жутко полезные Омега-3 жиры, которые доказанно снижают системное воспаление и продлевают жизнь.