Книга Ночью звезды из инея, страница 62 – Анастасия Стер

Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ч Ш Ы Э Ю Я
Книги: А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ы Э Ю Я
Бесплатная онлайн библиотека LoveRead.ec

Онлайн книга «Ночью звезды из инея»

📃 Cтраница 62

Я уже создала ему отдельную страницу, на которой будут только тренировки, питание и еще полезные штуки. На него уже подписались полсотни девушек, которые не перестают оценивать сегодняшнее короткое видео с его отжиманиями. Не могу осуждать их, я сама буду пересматривать это еще не один раз.

– Гутьеррес, руки выше. Из-за тебя еще пятнадцать секунд к основному времени. – Это адресовано Кайдену, который расслабил руки в локтях. Лоренто, как коршун, кружит над парнями, строго контролируя технику каждого упражнения.

На суше, то есть на тренировках в зале, все парни преображаются. Привычные шутки, драки, смех и тихие разговоры ушли на второй план. Каждый слушает тренера и делает все на износ, следя за техникой и общим ритмом. Кажется, будто я попала на занятия по подготовке к Олимпиаде, потому что некоторые упражнения тренера вызывают дикий восторг. Кстати, даже Лоренто переменился. В этом небольшом пространстве с ковриками для йоги и тренажерами он чувствует себя на своем месте и уделяет внимание каждому, получая удовольствие от процесса.

– Левая нога вверх, правая рука делает гребок кролем. Оттягивает момент погружения, держим пятнадцать секунд. – Снова свист, и парни синхронно начинают делать «гребок» руками, медленно опуская их под себя согнутой в локтях. – Пальцы вместе! Чувствуйте свое предплечье, принцессы. Думайте о том, как работают ваши мышцы, когда отталкиваются под водой. Полная концентрация!

Спустя тридцать повторений парни меняют руки, продолжая трястись, стоя на коленях. Я вижу, как с их лиц капает пот прямо на коврики, вижу, как их ноги подрагивают от напряжения, но никто не сдается. Они теряют равновесие и начинают сначала. Они хрипят сквозь стиснутые зубы, но продолжают имитировать гребок. Мое сердце глухо стучит о ребра, потому что я наблюдаю за тем, как воля и дисциплина побеждают лень и слабость. Прямо перед моими глазами парни становятся сильнее, перебарывают себя, а это очень интимный момент.

– Встали. – Свист, но уже не такой резкий и громкий. – Мягко потянулись к ногам. Аккуратно, медленно. Чувствуйте свою спину, вы должны ощущать, как задняя поверхность бедра тянется. Дышите ровно, не задерживайте воздух. Принцессы, вы сегодня особенно хороши. Все, собирайте коврики. Пятьдесят двойных прыжков на скакалке, и марш переодеваться к воде. Даю вам на все двадцать минут. Кто опоздает, тот будет убирать бассейн после тренировки. Вперед. – Снова свист, и парни, вытирая пот со лбов, идут к двери в инвентарную, на которой висят самые обычные черные скакалки с серыми ручками.

Я пью воду, незаметно обмахиваясь от жары и запаха пота, который заполняет это маленькое пространство. Открытое настежь окно ни разу не спасает от скопления тестостерона, а еще моя свободная кофта с длинным рукавом только усложняет ситуацию.

Я выхожу вслед за тренером, хотя все еще испытываю смущение и вину, когда остаюсь с Лоренто один на один. Вообще, пока что в бассейне я ощущаю себя лишней. Между парнями и Лоренто складывается определенная связь, и иногда они понимают друг друга без слов. Шутки внутри команды, какие-то совместные воспоминания, которые мне недоступны, показывают, что я здесь лишняя. Хотя парни, с которыми я уже успела за сегодня познакомиться, очень добры ко мне и стараются давать расшифровки даже тем упражнениям, которые я знаю слишком хорошо. Ностальгия не отлипает от меня, но и чувство потери ощущается слишком ярко.

Реклама
Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь