Архив электронных книг
страница 8255
Жанр:
«Кулинария», «Здоровье»
Лечебное питание при болезнях позвоночника и суставов
26.10.2015 21:16
Автор:
Анастасия Фадеева
Название: Лечебное питание при болезнях позвоночника и суставов
Издательство: Питер
Год: 2011 г
ISBN: 978-5-49807-511-2
Язык: Русский
Артриты, артрозы, остеохондроз, сколиоз, межпозвоночные грыжи все чаще настигают молодых людей – что уж говорить о пожилых. Как избежать подобной участи для себя и своих близких? Мы предлагаем единственно верный путь – больше двигаться, проходить курсы массажа и физиопроцедур, пить витамины, следить за весом и, конечно, соблюдать принципы здорового питания. Сбалансированная лечебная диета – реальная помощь позвоночнику и суставам. И поверьте, вам не придется сильно ограничивать себя и отказываться от любимых лакомств. Авторы расскажут о принципах рационального питания и предложат множество проверенных рецептов вкусных блюд – никаких каш на воде и вареной моркови в качестве гарнира. Кушайте вкусно и будьте здоровы!
Чистим сосуды, укрепляем иммунитет. Лечебное питание для омоложения организма
26.10.2015 20:48
Автор:
Анастасия Фадеева
Название: Чистим сосуды, укрепляем иммунитет. Лечебное питание для омоложения организма
Издательство: Питер
Год: 2014 г
ISBN: 978-5-459-00555-4
Язык: Русский
Возраст, стрессы, плохая экология – все это ускоряет старение человеческого организма. Важным фактором является и неправильное питание. Вредная еда «закупоривает» сосуды, снижает иммунитет, приводит к опасным хроническим заболеваниям. Начните питаться правильно! Очистив организм, вы вернете себе здоровье и молодость. Наша книга поможет отсрочить наступление старости как минимум лет на двадцать.
Жанр:
«Здоровье»
Тайны "кремлевской" фигуромоделирующей гимнастики
26.10.2015 16:12
Автор:
Константин Медведев
Название: Тайны "кремлевской" фигуромоделирующей гимнастики
Издательство: АСТ, АСТ Москва, ВКТ, Прайм-Еврознак
Год: 2008 г
ISBN: 978-5-17-054987-0, 978-5-9713-8945-3, 978-5-226-00683-8
Страниц: 128 стр.
Тираж: 12000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский
Эта книга бесценна для тех, кто хочет обрести идеальную фигуру. Вам не потребуется часами изнурять себя упражнениями, не придется сидеть на диетах. Все, что нужно, - это 10 минут в день для занятий по программе, созданной Мастерами Кремлевской школы здоровья для элиты бывшего СССР. Быстро и не напрягаясь подкачать пресс, согнать жирок, подтянуть кожу - это только малая часть уникальных возможностей системы. Не упустите свой шанс: четверть часа в день - и вы будете выглядеть как топ-модель!
Жанр:
«Здоровье»
Стройность, молодость, красота. Полная кремлевская энциклопедия для женщин
26.10.2015 16:10
Автор:
Константин Медведев
Название: Стройность, молодость, красота. Полная кремлевская энциклопедия для женщин
Издательство: АСТ, АСТ Москва, Прайм-Еврознак
Год: 2009 г
ISBN: 978-5-17-058497-0, 978-5-403-00719-1
Страниц: 256 стр.
Тираж: 5000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский
Сохранить молодость, стройность, подвижность - мечта любой женщины. К каким только способам не прибегают, чтобы достичь ее: это и дорогие кремы, БАДы и даже скальпель хирурга. Опасно, дорого, часто не эффективно! Предлагаем вам воспользоваться приемами "кремлевской медицины", разработанной в свое время для партийной элиты нашей страны. В книге представлена уникальная система молодости и красоты. Это восстановление эластичности кожи, избавление от морщин, лишнего веса, уродующих ноги варикозных узелков и звездочек. Сегодня "кремлевские" комплексы упражнений и косметических процедур выходят из-под грифа "Секретно" и обретают широкую аудиторию. Перестаньте тратиться на дорогую косметику! У вас есть все необходимое для того, чтобы быть молодой и красивой.
Мысленные образы. Когнитивный подход
09.02.2018 22:28
Серия:
Университетское психологическое образование
Автор: Джон Т. Э. Ричардсон
Название: Мысленные образы. Когнитивный подход
Издательство: Когито-Центр
Год: 2006 г
ISBN: 5-89353-187-6, 0-86377-843-7
Перевод книги: В. И. Белопольский
Язык: Русский
Учебное пособие написано с позиций когнитивного подхода и посвящено проблеме ментальных, или мысленных образов. Кратко, но систематично и на современном уровне освещаются разные аспекты психологии образов: переживание образов, образная репрезентация, образность той или иной стимуляции, образ как способ организации деятельности. Значительное внимание уделено методам исследования и диагностики образной сферы человека, а также мозговым механизмам, связанным со способностью к генерации образов. Данное пособие в значительной степени восполняет пробел в доступной отечественному читателю психологической литературе и будет полезна не только психологам – студентам, аспирантам и научным работникам, – но также и всем тем, кого интересуют механизмы и закономерности познавательной деятельности человека.
Жанр:
«Здоровье»
Беременность после 30 лет, или Осознанное материнство
26.10.2015 16:00
Автор:
Екатерина Истратова
Название: Беременность после 30 лет, или Осознанное материнство
Издательство: Мир и Образование
Год: 2013 г
ISBN: 978-5-94666-703-6
Язык: Русский
Практически каждая женщина время от времени задумывается о материнстве. Так когда же лучше забеременеть и родить малыша? Эта книга поможет Вам принять собственное верное решение. Когда же правильно рожать? Как сохранить репродуктивное здоровье и лучше подготовиться к беременности? Что делать, если на пути к материнству возникли проблемы? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в данной книге. Также вы узнаете об особенностях беременности и материнства после 30 лет.