Архив электронных книг
страница 7792
Жанр:
«Здоровье»
Тренируем мышцы живота и спины за 10 минут в день
24.06.2015 22:23
Автор:
Люси Бурбо
Название: Тренируем мышцы живота и спины за 10 минут в день
Издательство: ООО «Феникс»
Год: 2005 г
ISBN: 5-222-06147-7
Страниц: 224 стр.
Тираж: 5000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский
Если вы хотите стать стройной и сексуальной, производить неизгладимое впечатление на окружающих, завоевывать сердца мужчин, избавиться от лишних килограммов и с гордостью выставлять напоказ свой тонкий стан - тогда эта книга именно для вас. Упражнения, представленные в этой книге, помогут вам подкорректировать и усовершенствовать свое тело, а простые и доступные советы по питанию - ускорить достижение результата.
Жанр:
«Здоровье»
Тренируем мышцы ног и ягодиц. 10 минут в день
24.06.2015 22:21
Автор:
Люси Бурбо
Название: Тренируем мышцы ног и ягодиц. 10 минут в день
Издательство: ООО «Феникс»
Год: 2005 г
ISBN: 5-222-06146-9
Страниц: 224 стр.
Тираж: 10000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский
Если вы хотите стать стройной и сексуальной амазонкой, на которую будут жадно глядеть все супермены и мачо, если вы мечтаете избавиться от лишних килограммов, придать бедрам округлость или прослыть в своем окружении "Мисс идеальная попка", если вам надоели "галифе" или не устраивает размер вашей одежды, форма ног или бедер - тогда эта книга для вас.
Жанр:
«Здоровье»
Фитбол. 10 минут в день
24.06.2015 22:19
Автор:
Люси Бурбо
Название: Фитбол. 10 минут в день
Издательство: ООО «Феникс»
Год: 2005 г
ISBN: 5-222-05929-4
Страниц: 160 стр.
Тираж: 5000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский
Все гениальное просто. Может быть поэтому изобретение фитбола (fit - оздоровление, ball - мяч) сравнивают с изобретением простого колеса. Занятия фитболом дают уникальную возможность воздействовать на мышцы спины и позвоночника. Но не только. Фитнес еще не знал таких упражнений, которые бы одновременно повышали тонус мышц, улучшали их взаимную координацию, развивали равновесие, улучшая работу вестибулярного аппаратами, вдобавок работали на рельеф сразу всего тела. Нам не устают повторять, что движение - это жизнь. Так вот этот "веселый" разноцветный надувной тренажер поможет вам вернуть утерянную подвижность, которой все мы обладали в детстве, оживит ваши мышцы и подарит полноценную жизнь.
Жанр:
«Фэнтези»
Чародей и Летающий Город
24.06.2015 21:14
Серия:
Базил Хвостолом
Автор: Кристофер Раули
Название: Чародей и Летающий Город
Издательство: ООО «Издательство Азбука-Классика»
Год: 2004 г
ISBN: 5-352-00846-0
Страниц: 416 стр.
Тираж: 4000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Перевод книги: Дина Додина
Язык: Русский
Новые герои приходят в сагу Кристофера Раули - действие его нового романа начинается в Монжоне, городе, в котором никогда еще не бывали драконир Редкий и его боевой дракон Базил. Именно сюда судьба заносит принца Эвандера, и именно из Монжока начинаются его скитания по сопредельным мирам, в одном из которых ему предстоит столкнуться с врагом аргонатских дракониров колдуном Гадджунгом...
Жанр:
«Фэнтези»
Величайший дракон
24.06.2015 21:08
Серия:
Базил Хвостолом
Автор: Кристофер Раули
Название: Величайший дракон
Издательство: ООО «Издательство Азбука-Классика»
Год: 2004 г
ISBN: 5-352-00715-4
Страниц: 448 стр.
Тираж: 4000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Перевод книги: Сергей Владимирович Буренин
Язык: Русский
Драконир Релкин ждет, не дождется своей отставки, ибо жизнь солдата перестала его привлекать: ему хочется домашнего тепла и уюта. Но на ослабленную мором Империю Розы нападает коварный враг, который стремится уничтожить самую память об Империи. И поэтому Релкину и его легендарному дракону Базилу Хвостолому предстоит последний бой - бой, ставкой в котором судьба целого мира.
Жанр:
«Самосовершенствование»
Жизнь - игра. Правила победителей
24.06.2015 20:56
Автор:
Александр Зюзгинов
Название: Жизнь - игра. Правила победителей
Издательство: ОАО «Издательская группа „Весь“»
Год: 2014 г
ISBN: 978-5-9573-2780-6
Страниц: 224 стр.
Тираж: 1200 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский
«Как проще всего решить проблему? Переложить ее на плечи соседа!» Увы, в этой шутке есть доля правды. Приятнее думать, что это не мы отвечаем за свою жизнь, здоровье, социальный статус, благополучие, а кто-то другой. Мы часто ищем и находим массу причин и отговорок, чтобы не брать ответственность на себя. Автор этой книги, Александр Зюзгинов, – успешный человек во всех отношениях. Он уверен: успеха можно добиться всегда, вся загвоздка в том, что начать решение любой проблемы нужно с принятия на себя ответственности за результат. Ведь если человек говорит: «Я завишу от начальства/денег/погоды/супруга/правительства», – он ее не решит. Только признав проблему «своей», мы сможем найти выход из нее, – и книга Александра Зюзгинова поможет в этом. Помните: главные события в нашей жизни, главные радости и победы случаются только тогда, когда мы берем ответственность за происходящее в свои руки. Это главное правило победителей.