7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви - читать онлайн книгу. Автор: Джон Готтман cтр.№ 50

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Онлайн книга - 7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви | Автор книги - Джон Готтман

Cтраница 50
читать онлайн книги бесплатно

В счастливом браке ни один из супругов не настаивает и не пытается манипулировать другим, чтобы заставить его отказаться от мечты. Они принимают решения вместе. Они полностью учитывают пожелания и стремления друг друга.

Шелли собирается учиться в колледже. Внушительная зарплата Малкольма дает ей такую возможность. Однако он хочет уйти с напряженной работы маркетолога, потому что его мечта – быть хозяином самому себе и строить лодки.

Может быть, Малкольм решит остаться на тяжелой работе, пока Шелли получит образование. Может быть, Шелли будет учиться заочно или отложит учебу на какое-то время. Может быть, практические соображения требуют, чтобы они оба немного подождали, прежде чем осуществлять свои мечты. Как именно они поступят, неважно. Главное – как они принимают решения: с взаимным уважением, поддержкой и признанием желаний друг друга. И поэтому их брак имеет для них столь большое значение.


Когда один из супругов не полностью признает важность мечты своего супруга, тупик почти неизбежен. Это было основной причиной семейных разногласий между Эдом и Луанной, парой из Сиэтла, которые давали интервью в моей «лаборатории любви» для новостной программы.

Когда Эд и Луанна находились в лаборатории вместе, было видно, что их все еще связывают нежность и восхищение. Но они столкнулись с серьезной проблемой. Ею стала Дафна, девятилетняя лошадь Луанны, с которой та часто выступала на конно-спортивных соревнованиях.

До свадьбы Эд был просто очарован Дафной. Однако теперь, когда стали приходить ежемесячные счета за уход и содержание, лошадь превратилась в источник напряжения между ним и женой. Он хотел, чтобы Луанна продала лошадь, тогда они могли бы сэкономить деньги. Чем чаще они с Луанной спорили из-за Дафны, тем больше в глубине души он опасался, что лошадь для нее дороже, чем их семья и он сам.

Супруги обсуждали проблему на трех сеансах длительностью по пятнадцать минут каждый, отрывки их разговоров были показаны в передаче. Между сеансами мы консультировали их, применяя техники, которые вы найдете в этой главе.

Луанне говорили, что ей не нужно отказываться от своей мечты, но Эд должен чувствовать, что в ее сердце он занимает первое место. Я помог Эду понять, что Луанне очень важно выступать с Дафной на соревнованиях и что его помощь – часть его роли как супруга. Ему также было необходимо принять ее влияние, когда дело касалось финансовых решений. К концу этих трех этапов Эд и Луанна сделали заметный шаг вперед в отношениях. Когда он сказал, что поддержит ее желание сохранить Дафну, экран озарила радостная улыбка Луанны.

Сегодня, два с половиной года спустя, Эд и Луанна счастливы в браке. Она продала Дафну (хотя до сих пор навещает ее), чтобы арендовать более молодую лошадь. Луанна продолжает выступать на соревнованиях, а Эд поддерживает ее право делать это.

Эду и Луанне было понятно, что мечта явилась основной причиной их конфликта. Им предстояло научиться уважать желания и потребности друг друга. Однако для многих пар мечта, которая находится в основе конфликта, не столь очевидна. Только выявив ее, супруги могут выбраться из тупика.

Рассмотрим случай Катерины и Джеффа. Их брак был счастливым, пока она не забеременела. Вдруг Джеффу показалось, что католическая вера заняла слишком важное место в ее жизни. Сам он был атеистом. Когда же Джефф узнал, что она разговаривала с отцом о крещении ребенка, то впал в ярость. Он не хотел, чтобы ребенок был официально приписан какой-либо религии.

К тому времени, когда Катерина и Джефф обсуждали этот конфликт у меня в лаборатории, они явно зашли в тупик. Я бы сказал, что их брак подвергался серьезной опасности, потому что они эмоционально отдалились друг от друга. Даже обсуждая очень личные проблемы веры и семьи, они не повышали голоса, не плакали, не улыбались и не прикасались друг к другу. Они могли спокойно и разумно рассуждать о расхождении во мнениях, но эмоционально они были разделены. А поскольку их проблема – действительно эмоционального свойства (затрагивала чувства относительно семьи, родительских обязанностей и религии), никакой рассудочный анализ не смог бы разрешить ее.

Во время следующего сеанса я предложил, чтобы вместо попыток разрешить проблему они просто рассказали друг другу, что для каждого символизирует религия. Это был единственный способ докопаться до скрытых мечтаний, питавших конфликт.

Катерина заговорила первой. Она описала, как вера поддержала ее в очень трудные времена. Ее родители прошли через тяжелый развод. Десять лет ее отец не общался с семьей. Мать впала в такую депрессию, что Катерина не могла на нее положиться. Она чувствовала себя совершенно нелюбимой и одинокой, пока не обратилась к церкви, которая приняла ее. Она не только ощущала родство с такими же верующими, но и находила утешение в молитве. Когда все наносное было отброшено, ощущение Божьей любви приносило ей глубокое успокоение. Катерина заплакала, когда вспомнила те нелегкие времена и то утешение, которое она нашла в религии.

Джефф объяснил, что был атеистом всю свою жизнь. По сравнению с неблагополучной семьей Катерины его семья была очень крепкой и любящей. Когда ему было трудно, он всегда обращался к родителям. Джефф хотел, чтобы ребенок так же доверял ему и Катерине. Он опасался, что религиозность сына нарушит их связь. Ребенок будет обучен обращаться к Богу вместо того, чтобы обращаться к родителям.

У Джеффа и Катерины были диаметрально противоположные мечты: он рисовал в своем воображении счастливую семью, которая даст ребенку всю любовь и поддержку, какие ему потребуются. Он видел в религии угрозу этой прочной связи. Катерина же рассматривала религию как жизненно важную систему поддержки для своих детей.

Как только они прямо и открыто обсудили эти мечты, атмосфера резко изменилась. Джефф сказал Катерине, что любит ее. Он наконец-то осознал, что ее желание окрестить малыша происходило от сильной любви к их ребенку – его ребенку. Он понял «глубокий смысл» – своей любовью она хотела защитить ребенка, чтобы он никогда не ощутил боли, которую пережила она. Это помогло ему восстановить собственные глубокие чувства по отношению к жене, погребенные под обидой и злостью.

Во время первого сеанса между супругами не было никаких эмоций. Однако в этот раз на лице Джеффа появилось выражение сочувствия, когда он слушал рассказ жены о детстве. Когда она заплакала, он дал ей носовые платки и попросил продолжать. Катерина, в свою очередь, слушала его столь же внимательно.

Теперь, когда стали видны настоящие проблемы, они смогли договориться по вопросам воспитания сына. Джефф сказал, что не станет препятствовать крещению. Сам он всегда будет атеистом, но не возражает, если ребенок получит начальное католическое образование. Однако он все же был против усиленного религиозного воспитания, поскольку опасался, что церковь может повлиять на сына. Катерина пошла на этот компромисс.

Маловероятно, чтобы острота такой серьезной проблемы была снята за один сеанс. Однако Джефф и Катерина сделали важный первый шаг. Они повернулись друг к другу и с уважением признали мечты каждого относительно ребенка. Они договорились устраивать в дальнейшем обсуждения, чтобы развить успех сеанса в лаборатории. Уйдет ли когда-нибудь проблема окончательно из их брака? Видимо, нет. Однако они начали учиться мирно жить с этим.

Вернуться к просмотру книги Перейти к Оглавлению Перейти к Примечанию