Выгорание - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Эмили Нагоски, Амелия Нагоски

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Онлайн книга - Выгорание

Эмили Нагоски и ее сестра Амелия обращаются к теме выгорания у женщин. В попытках соответствовать стандартам внешности и поведения, повсюду успевать и быть при этом милыми женщины попадают в замкнутый круг бесконечных стрессов.Из этой книги вы узнаете, что наука говорит о стрессе и способах борьбы с ним, научитесь не поддаваться стереотипам, заботиться о себе и жить ради собственных, а не чужих важных целей.На русском языке публикуется впервые

Перейти к чтению книги Читать книгу « Выгорание »

Оглавление

Вернуться к просмотру книги Вернуться к просмотру книги

Автор книги - Эмили Нагоски

Эмили Нагоски - биография автора

Эмили Нагоски (Emily Nagoski) — эксперт в области полового воспитания с двадцатилетним опытом работы. Эмили занималась исследованиями сексуальности в Индианском университете и изучала психологию в Университете штата Делавэр. Эмили — автор трех электронных книг-руководств по сексуальной жизни, подготовленных для портала GoodInBed.com, и ряда научных и популярных публикаций.

Эмили Нагоски биография автора Биография автора - Эмили Нагоски

Навигация по страницам книги

Все страницы книги