Разгреби свой срач. Как перестать ненавидеть уборку и полюбить свой дом - читать онлайн книгу. Автор: Рэйчел Хоффман cтр.№ 23

Если вы живете с любимым человеком, вам стоит помнить, что ваши отношения гораздо важнее бытовых разногласий. Однако люди, которые состоят в романтических отношениях и при этом живут вместе, постоянно спорят насчет домашних дел. Постоянно. Уборка и деньги – самые частые темы споров романтических пар, и к краху отношений нередко приводят не личностные проблемы, а проблемы совместного проживания. Любовь часто осложняет бытовые разногласия, наполняя их огромным количеством эмоций. В результате, когда вы ругаетесь из-за посуды, на самом деле вы ругаетесь не из-за посуды. Вы ругаетесь из-за того, что эта посуда символизирует.

Хотя вас может не заботить беспорядок, но если ваш партнер просит (или умоляет) вас о помощи, это означает, что его беспорядок заботит. И вам нужно решить, заботит ли вас благополучие вашего партнера в большей степени, чем не заботит беспорядок. Если вам важнее не принимать участия в работе по дому – потому что вы ее всей душой ненавидите или потому что пытаетесь что-то доказать, – чем делать вашего партнера счастливым, возможно, вам пора пересмотреть свои отношения. Ведь, когда вам важно благополучие другого человека, идти на уступки легко.

Когда вы чувствуете, что ваш дом – настоящая дыра, вам меньше всего хочется приглашать гостей. Если по вашей гостиной прошелся торнадо, зачем вам усугублять проблему и позволять кому-либо смотреть на этот ужас? Зачем давать людям возможность осуждать и дразнить вас? Эти мысли вполне разумны, но не на сто процентов. Есть и другая сторона медали.

Людям свойственна странная, но классная черта: зачастую вы терпеть не можете разбираться с собственным беспорядком, но многих хлебом не корми – дай только разобраться с чужим. Беспорядок, который вы создаете сами, обычно пугает вас и вызывает стыд, но чужой хаос кажется вам новой серией телешоу о преображении домов, в котором вам хочется быть ведущим, а не гостем. Фотографии «ДО» и «ПОСЛЕ» не случайно доставляют всем такое удовольствие. Они обращаются к той части вашей личности, которая видит проблему и тотчас начинает искать способ ее решить. И особенно приятно, что это не ваша проблема.

Не стоит забывать и об эмоциях. Глядя на собственный беспорядок, вы, скорее всего, испытываете негативные чувства: разочарование, бессилие, беспомощность, стыд. Когда вы приходите к кому-то домой, чтобы помочь с уборкой, вы становитесь супергероем. Вы участливы и предупредительны, вы действуете в интересах друга. Видите разницу? Да, эти чувства не всегда обоснованы, но они весьма типичны.

Помогать здорово! Но… когда вам помогают, это уже не так здорово. По крайней мере, вам кажется. Не правда ли? Это убеждение и не позволяет вам задействовать все имеющиеся в вашем распоряжении средства.

Зачастую, стыдясь беспорядка, вы не используете ценный ресурс: семью и друзей. В здоровых отношениях эти люди хотят, чтобы вы были счастливы, и понимают, что у вас дома не всегда все блестит. Само собой, в нездоровых отношениях обе стороны осуждают и не понимают друг друга. Если вы чувствуете, что кто-то ехидно ответит на вашу просьбу о помощи или использует ее против вас, не просите этого человека помочь, даже если он самый аккуратный и чистоплотный в вашем окружении. Но если у вас есть друг или родственник, который заботится о вас, возможно, он сумеет помочь вам в борьбе с беспорядком, если вы наберетесь смелости и попросите его.

Конечно, нужно безгранично доверять человеку, чтобы позвать его к себе домой и попросить помочь с уборкой. Нужно верить, что он будет добр, участлив и честен. Но если вам повезло и у вас есть такой человек, вы обладаете огромным преимуществом. Не бойтесь прибегнуть к этому ресурсу.

Но как же попросить о помощи? Многие люди знают, что их друзьям и родственникам нужна помощь по дому, но боятся обидеть или показаться навязчивыми, если предложат помощь. Если вам кажется, что рядом с вами есть такой человек, невзначай спросите его: «Мне нужно прибраться дома, и помощь не помешает. Ты сможешь помочь, если я подкуплю тебя вкусной пиццей?» Большинство людей ответят предельно честно. Энергичное согласие будет означать зеленый свет. Вас может удивить, как радуются люди, услышав такую просьбу: очень часто они беспокоятся о вас и хотят помочь, но не знают как. Мягкий отказ скорее всего будет означать, что человек, к которому вы обратились, ненавидит любую уборку – хоть у вас, хоть у себя дома. Если вам отказали, постарайтесь не принимать это на свой счет. Причин для отказа множество, и почти все они никак не связаны с вами.

Когда вы найдете человека, который согласится помочь вам в борьбе с беспорядком, учтите следующие советы.

Прежде чем придет ваш помощник, сядьте и поймите, что нужно сделать вам самим, а что – вашему другу. Хотите ли вы, чтобы он помог вам определиться, какие вещи оставлять, а какие выкидывать, или же вы предпочитаете разобраться с этим самостоятельно? Может, вам нужна помощь, чтобы передвинуть мебель? Или вы хотите, чтобы друг подсказал вам, с чего начать, и составил план уборки? Помочь можно миллионом способов, и лучше, чтобы вы определились с этим заранее.

Определившись, запишите свои мысли, а затем объясните помощнику, что вы от него ждете. Используйте свои заметки во время разговора и записывайте все важное, что всплывает в ходе обсуждения. К этим заметкам всегда можно будет вернуться, если все пойдет не по плану или если вы решите скорректировать курс в разгар уборки.

Важные вопросы для предварительного планирования

✓ Чего вы хотите добиться этой генеральной уборкой?

✓ С чем вам больше всего нужна помощь?

✓ Что вы предпочитаете оставить на потом?

✓ Что вы будете делать с вещами на выброс?

✓ Что бы вы не хотели слышать от своего помощника?

✓ В чем вам помощь не нужна?

Как всегда, здесь чрезвычайно важна открытая и честная коммуникация. Обе стороны должны четко понимать, что от них ждут, и быть готовыми при необходимости остановиться и обсудить возникшие проблемы. Чем подробнее вы объясните все детали, тем лучше все пройдет. Возможно, сначала вам придется справиться с некоторым дискомфортом, но в итоге вместе вы сможете достичь гораздо большего.

Составив четкий план и обсудив острые углы, на которые вы можете наткнуться в процессе работы, вы сослужите себе большую службу. Говорить об этом, может быть, неловко, но вы уже позвали к себе человека, который согласился помочь вам с уборкой, так что отступать поздно.

В ходе работы могут возникнуть эмоциональные сложности. Многое вас будет пугать: вам страшно было попросить о помощи, а теперь будет страшно бороться со своим беспорядком, страшно услышать слова осуждения, страшно обнаружить что-нибудь неприглядное в невидимом углу. Этого не избежать. Лучше всего все выложить начистоту. Если вы понимаете, что вам будет тяжело вместе разбирать одежду в шкафу, скажите об этом сразу. Если вы боитесь разбирать скопившиеся за годы старые счета, упомяните об этом. Возможно, ваш помощник подскажет, как с этим справиться, но если нет, он хотя бы будет знать, что кое в чем ему придется проявить особенную чуткость.