Наши дети спят всю ночь - читать онлайн книгу. Автор: Анна Вальгрен cтр.№ 55

Так что забудьте терминологию, включающую такие слова, как «отказывается», «не хочет» и даже «хочет». Ваша задача – изменить ситуацию, совершенно измотавшую ребенка и ставшую невыносимой для всех вас. С такой же легкостью, с какой у вас получилось приучить малыша к нынешнему порядку, можно ввести и новый порядок. Нужно лишь посвятить этому столько времени, сколько потребуется, чтобы все части целого легли на свои места. Четыре дня и неделя закрепления – не такой уж долгий период, если сравнивать с девятью предыдущими месяцами, верно?!

Провести Курс заново

Должна кое в чем сознаться. Медленно, но верно, мы совершенно испортили сон Габриеля. Сейчас ему десять месяцев.

Вам, конечно же, приходилось слышать о подобном феномене: все начинается с безобидного «Ничего страшного, что сегодня он уснул с бутылочкой!» А спустя несколько месяцев все заканчивается тем, что мы вынуждены ночью вставать и «укачивать» его в кроватке (к которой приделаны специальные ножки) не менее 15 раз (сама себя ненавижу), а ребенок все равно не спит! И я ничуть не преувеличиваю.

Естественно, мы осознаем, что этому раз и навсегда должен быть положен конец, но мне нужна Ваша помощь. Кроме того, у малыша приличный насморк, стоит ли затевать что-либо именно сейчас? (С другой стороны, какова альтернатива?)

Так как на сегодняшний день малыш забыл все, что связано с курсом «Спать Всю Ночь», и будет бушевать, мне хотелось бы знать, что делать, если его вырвет или он потеряет сознание? А поскольку мы совершенно точно увязли в трясине своеобразного укачивания, нам необходимо с этим покончить, не правда ли? И пользоваться только приговоркой?

Ответ

Да уж, подобные признания я выслушиваю не впервые! Меня удивляет, расстраивает и сердит, когда люди не дорожат хорошим сном своих детей. Возможно, он достался им слишком легко?

Но я вас понимаю. Ведь нужно принимать во внимание множество различных факторов. Например, то, что малыши взрослеют, что они не остаются новорожденными вечно (или вечно проходящими Курс), что режим время от времени нужно совершенствовать подобно тому, как с ходом времени нужно вносить изменения в меню, в гардероб и так далее.

Нужно просто-напросто на шаг опережать события. Задумываться, к чему то или иное действие может привести.

Все произошедшее заставит вас в будущем готовиться ко всему заблаговременно, а научит вас этому ваш сын. Скажите ему спасибо! Это умение пригодится вам в течение всего его роста!

Значит, вы пытаетесь укачивать малыша в кроватке? Это не особенно эффективно. Ну ладно, в любом случае вы явно увязли, так что перестаньте это делать! Направляйте вашу мысль наружу, а не вовнутрь. Вы еще не начали его похлопывать?

Решите, что вы будете делать! Я бы начала с доброжелательного, но решительного укладывания, затем перешла бы к похлопыванию, а дальше точно следовала бы Курсу, в соответствии с тем, как он описан в Шпаргалке. При более-менее правильной технике похлопывания малыш просто не сможет раскричаться до истерики. Так что рвоту и потерю сознания вычеркиваем из списка!

Возможно, я решила бы, что малыш в общем-то знает, о чем речь, и остановилась бы на «веере» и корректирующем укладывании: нажим сверху вниз, увесисто, но по-доброму и достаточно долго, пока все тело малыша не отяжелеет в приближении сна. Я бы постояла десять минут, если это понадобится на начальном этапе, с тем, чтобы малыш точно успел успокоиться, замолчать и утихнуть. После заключительного нажатия я бы вышла с приговоркой. Если бы он, несмотря ни на что, после этого возмутился, то это его право. В общем, читайте Шпаргалку!

Если бы он действительно разошелся так, что мне стало бы всерьез не по себе, я бы решительно вошла в его комнату и сделала бы новое укладывание с «веером», не мило, а еще более четко и решительно, чем прежде. Но не сердито и недружелюбно! И не десять минут, а две. И снова вышла бы с приговоркой, объединив ее с подтверждением.

Если же после этого и после моего внимательного выжидания он стал бы горько и устало плакать, не обращая внимания на приговорку-напоминание и действительно прося о помощи, я бы ему помогла. Я бы повторила еще раз все то же самое, но на этот раз мягче. Хотя по-прежнему не утешая или сюсюкая, а дружелюбно, решительно, внушая малышу чувство безопасности.

Я бы рассчитывала на две трудные ночи, в которые придется много побегать. Хорошенько поработайте над приговоркой. Она должна действительно достигать малыша, не задавая вопросов, а решительно и ясно сообщая о том, что вы/приговорка/сон торгу не подлежите. Чисто психологически я бы настроилась на привлечение и ребенка, и меня самой к порядку.

А поскольку порядок раньше в общем-то был, то можно предположить, что курс «Спать Всю Ночь» пройдет быстрее.

Не думайте о насморке. Оттого, что малыш не будет спать, лучше ему не станет.

(Продолжение.) После проведения Курса четыре месяца назад (результат которого мы постепенно свели на нет), все было замечательно. Но через какое-то время, когда мы пообвыклись и начались проблемы, оказалось, что дать «неверный ответ» на вопросы Габриеля очень легко. Для начала было достаточно качнуть кроватку, чтобы он тут же уснул… Хотя на самом деле мы ДОЛЖНЫ БЫЛИ прибегнуть к приговорке и, в худшем случае, выдержать час (?) крика. В тот момент этот путь нам казался гораздо сложнее…

Подобные «выходы из положения» срабатывают один раз. Не более. Малыш демонстрирует это достаточно наглядно: если утром поднять проснувшегося малыша на полчаса раньше, то на следующее утро он проснется ровно еще на полчаса раньше, и вот вы уже опять у исходной черты. И требуется для этого не так уж много ночей.

Уж вам-то это известно! Помните, что нужно исходить не из того, что он будет кричать, а из того, что он получит (внимание!) возможность спать.

(Продолжение.) Сегодня вечером мы начинаем. Мы уже запаслись кофе и булочками, чтобы было поуютнее в ночной темноте, когда все кажется таким безнадежным. Я не хочу пережить больше ни одного дня, подобного сегодняшнему – пропитанному безнадежностью, бессилием и отчаянием…

Что можно сделать, или о чем нужно думать, чтобы на шаг опережать малыша? Просто настроиться на то, что он будет кричать при укладывании? (Наверняка именно так и будет.) Имеет ли какое-то значение то, что он сейчас очень привязан к маме и папе и не хочет быть один?

Боюсь, что мне придется вас слегка поругать. Вы заранее настраиваетесь на то, что он будет кричать. Почему? Ваша задача – успокоить малыша с помощью содержащихся в Курсе приемов. Малыш вообще не должен кричать! Если он и будет кричать, то не так, как вы думаете: своим криком он не будет вызывать жалость, он будет задавать вопросы! И реагировать на ответы.

То, что он больше не прежний радостный малыш, зависит и от неприятного волчьего присутствия (ваша обеспокоенность, ваша неуверенность, ваши двусмысленные действия), и от его недосыпания. Нехватка сна для малыша – явление не менее серьезное, чем для вас. Но все это пройдет, как только он станет уверен в себе самом и получит возможность/сможет/отважится хорошо спать по ночам. Так что в данном случае вы сами оказали ему медвежью услугу… или, точнее говоря, волчью. Прежде всего, изгоните волков беспокойства!