BEST SELF. Как прожить лучшую версию своей жизни - читать онлайн книгу. Автор: Майк Байер cтр.№ 57

Какие мысли и действия работают на ваше благо в этой области и почему? Примеры:

• Я люблю создавать позитивные семейные ритуалы и традиции.

• Независимо от того, насколько я устал, подавлен или вымотан, я всегда нахожу в себе силы сказать детям перед сном, как сильно я их люблю.

Какие мысли и действия мешают вам добиться в роли родителя желаемых результатов:

• Я повышаю голос и часто устраиваю ссоры на глазах у детей.

• Я унижаю чувства своих детей, когда они проявляют неуважение ко мне.

Вы на славу потрудились в этой главе. Молодцы! Отношения составляют основу нашей души, они наполняют нас особой радостью. Далее мы поговорим о том, что происходит у вас на работе, и посмотрим, сколько времени вы ей на самом деле уделяете. Это будет очень важная беседа. Так давайте поскорее убедимся в том, что и в этой сфере вашей жизни всегда есть место для лучшего и Истинного Я.

Я отчетливо помню, как в третьем классе начальной школы наша учительница, мисс Такахаси, спрашивала нас, кем мы хотим быть, когда вырастем. Вопрос всегда ставится именно так: кем вы хотите быть по профессии? Ответы детей редко выходят за рамки стандартных: космонавт, пожарный, врач, президент Соединенных Штатов. С раннего возраста нас подводят к тому, чтобы определиться с работой, которую мы хотим выполнять, а не с тем, кем мы хотим стать как люди.

Давайте на минуту представим, что в школьную программу ввели курс личностного развития. Что, если нам сначала учить детей раскрывать свои внутренние качества, а уже затем позволять жизни диктовать им выбор профессии в соответствии с их талантами и увлечениями? Думаю, что мы столкнулись бы с более низким уровнем депрессии и тревожных расстройств среди населения в целом, если бы подошли к вопросу именно так, а не с позиции профессиональных предпочтений.

Я глубоко верю в эту теорию. И именно на ней я выстроил программы лечения сопутствующих расстройств, предлагаемые в CAST Centers. Наш девиз: «Мы создаем свободу, чтобы раскрыть ваше Лучшее Я». И к этой цели мы идем с помощью Модели внутреннего согласия, которую мы разрабатывали на протяжении многих лет. Я думаю, что каждый человек, а не только столкнувшийся с проблемами зависимости или психического здоровья, заслуживает того, чтобы обрести подобную свободу в жизни. Мы хотим, чтобы каждый, кто обращается за помощью в CAST Centers, получал лучшие и самые передовые методы лечения, проверенные временем и опытом программы, а также вдумчивый и сочувственный подход к своим проблемам. Наша основная задача заключается в том, чтобы максимально адаптировать наши программы абсолютно для всех людей.

У каждого человека свой жизненный путь. Было ли легче применять уже известные методики лечения? Конечно. Но я не хотел следовать шаблону – это не соответствовало бы моей подлинной личности, моей страсти, моему видению. На собственном опыте я убедился, что срезать жизненный путь у вас вряд ли получится. Но если вы хотите по-настоящему насладиться этим путешествием, стоит выбирать для себя живописные маршруты. На протяжении многих лет я подбирал персонал для различных компаний и стартапов – адвокатов, врачей, офис-менеджеров, администраторов, уборщиков и т. п. Я открыл для себя, что все сотрудники делятся на два типа: те, кто работает ради зарплаты, и те, кто действительно увлечен своим делом. К сожалению, сидя на собеседовании, вы не можете заглянуть в волшебный хрустальный шар, чтобы определить, станет ли человек простым наемным работником или заинтересованным и неравнодушным сотрудником. И никакое образование или тренинги не подскажут этого работодателю. Но факт остается фактом: те, кто глубоко увлечен своей работой и позволяет на работе раскрыться своему Лучшему Я, являются образцовыми сотрудниками.

Нынешняя команда CAST Centers сформировалась всего несколько лет назад. Поскольку компания стабильно росла и развивалась, я стал приглашать специалистов, которые проработали в отрасли уже более двадцати лет. Особенно тщательно я подбирал человека на должность исполнительного директора, который мог бы выстроить мостик между административным и клиническим подразделениями. И мне посчастливилось найти настоящего профессионала с исключительным опытом. В один прекрасный день она пришла ко мне в офис и спросила: «Майк, ты в курсе, что происходит с нашим директором клиники?» В ходе разговора я узнал, что клиникой в основном заправляют сами пациенты. Директор приходил на работу не раньше 11 часов, приводил с собой собак (которые, кстати, сильно пахли и портили оборудование и вещи в офисе) и даже принимал личных пациентов в рабочее время. Когда я поговорил с ним о его дисциплине, он повел себя воинственно, удивился, что я отказался принимать его сторону, но в конечном счете решил все-таки уволиться. Как только он ушел, новый исполнительный директор смогла полностью изменить ситуацию в компании. И вот в чем суть: тот, кто приходил сюда исключительно ради зарплаты, никогда бы не предпринял эти шаги и не рискнул бы изменить всю систему. Поскольку женщина, занявшая пост исполнительного директора, была крайне увлечена своей работой, она сделала то, что благотворно сказалось на клинике в целом. Ее энтузиазм заразителен, и мы все ее любим и безмерно ей благодарны.

Цель этой главы – понять, позволяете ли вы раскрыться своему Лучшему Я на работе. На собственном опыте и на опыте моих клиентов я понял, что если вы не позволяете своей истинной личности раскрываться на работе, то тратите драгоценное время впустую. Многие люди теряют себя, изо всех сил стараясь показаться тем, кем они не являются в действительности. Они утопают в собственных страхах и начинают испытывать жуткий дисбаланс между своей ролью в офисе и тем, как они живут в остальное время. Идея заключается в том, чтобы ваше Лучшее Я получило возможность раскрыться и проявить себя абсолютно во всех сферах жизни.

Вот несколько явных признаков того, что в работе вы не выступаете с позиции Лучшего Я:

• Вы беспокоитесь о том, нравитесь ли коллегам.

• В конце рабочего дня вы чувствуете себя полностью истощенным.

• Вы боретесь с приступами скуки в течение рабочего дня.

• Вы чувствуете себя неудобно в той одежде, в которой вам приходится ходить в офис.

• Ваши коллеги избегают общения с вами.

• Вы замечаете, что руководство продвигает по карьерной лестнице других людей в обход вас.

• Вы понимаете, что не используете свой истинный талант на работе.

• На совещаниях вас часто перебивают или вы сами всегда сидите молча.

• Вы постоянно чувствуете, что на работе не узнаете ничего нового, не обогащаете себя свежими идеями или не приобретаете полезные навыки.

• В конце рабочего дня вы первым выбегаете из офиса.