Когда извинений недостаточно - читать онлайн книгу. Автор: Гэри Чепмен, Дженнифер Томас cтр.№ 20

Один супруг сказал мне, что провел двадцать лет, в течение которых не просил прощения у своей жены, а она не просила у него. «Я даже не помню, с чего все началось, – сказал он. – Я просто знаю, что она настаивала, чтобы я попросил прощения, а я не думал, что должен его просить. Я думал, что это она должна просить прощения. Потом мы поссорились из-за того, кто должен извиниться, и в итоге просто перестали общаться».

К сожалению, такая ситуация – не редкость. Я знал двух братьев, которые не разговаривали друг с другом восемнадцать лет, потому что один из них считал, что второй незаслуженно опередил его в деле с продажей автомобиля, а другой брат говорил: «Я сказал тебе правду об этой машине». Это случилось восемнадцать лет назад, а они не обменялись ни словом с тех пор, хоть и живут в одном городе. Как печально, когда люди сознательно предпочитают не просить прощения.

«Овчинка выделки не стоит»

Почему люди предпочитают не просить прощения? Иногда они не ценят отношения. Может быть, они уже обижались в прошлом и много горечи скрыто под поверхностью спокойствия. Одна женщина сказала о своей сестре: «Я отказалась от наших отношений. Похоже, что бы я ни делала, этого всегда будет недостаточно и я всегда буду неправа. Она делала мне больно много раз, и я наконец решила, что отношения не стоят усилий. Я установила определитель номера на телефон, так что вижу, кто мне звонит. Когда звонила она, я не отвечала. Она только осуждала меня. Лучше было не разговаривать с нею. Когда я ехала навестить мать, то, если машина сестры стояла возле дома, я ехала дальше. Я не хотела с нею общаться».

«Когда я ехала навестить мать, то, если машина сестры стояла возле дома, я ехала дальше. Я не хотела с нею общаться».

По ряду, вероятно, веских причин эта женщина сознательно предпочла отказаться от отношений со своей сестрой. Поэтому она не хотела просить прощения за собственное деструктивное поведение.

«Это его вина»

Вторая причина, по которой люди предпочитают не просить прощения, – та, что они считают свое поведение оправданным: виноват другой. Профессиональный спортсмен, который оказался вовлечен в драку в местном баре, сказал: «Я не собираюсь просить прощения. Он не должен был делать свои замечания». Похоже, спортсмен рассуждает так: «Ты поступил со мной неправильно, и я отплатил тебе за это. Не требуй от меня извинений. Ты заслужил то, что получил, и не веди себя так оскорбительно, а то тебе будет плохо». Очевидно, что он думал не о создании отношений, а о мести. Такое отношение не устраняет барьеры, оно создает их.

Это знаменитый подход «око за око» характерен для многих людей. Он противоречит совету Библии, где сказано: «никому не воздавайте злом за зло… Если возможно с вашей стороны, будьте в мире со всеми людьми. Не мстите за себя, возлюбленные… Ибо написано: Мне отмщение, Я воздам, говорит Господь».

Человек, который оправдывает свое неправильное поведение, заблуждается. Мужчина или женщина, считающие, что они никогда не делают ничего, за что следовало бы просить прощения, живут в придуманном мире. На самом деле, все мы иногда делаем резкие, критичные и противоречащие выражению любви замечания, иногда ведем себя так, что причиняем боль и разрушаем. Человек, который отказывается признавать необходимость просить прощения, всю жизнь губит свои отношения с другими.

Человек, который отказывается признавать необходимость просить прощения, всю жизнь губит свои отношения с другими.

В ходе своих исследований мы снова и снова сталкивались с таким отношением. Вот некоторые примеры, наблюдавшиеся нами. Бетси из Бирмингема сказала: «За десять лет отношений я научилась не ждать извинений. Я старалась силой вытащить их из него, но они никогда не бывают искренними, и он никогда не раскаивается. Он говорит, что не сделал ничего такого, за что надо было бы просить прощения. Поэтому мне надо принять тот факт, что я никогда не получу извинений. Я только надеюсь, что ситуация не станет хуже».

Марта из Бэнгора, штат Мэн, сказала: «Мой муж говорит мало. Я не помню, чтобы он когда-нибудь просил у меня прощения. В его семье никогда не разбирались с проблемами. И в его семье, и в нашей много нерешенных эмоциональных проблем. То, что заметается под ковер, оставляет горький осадок. Как семья, мы просто сосуществуем, потому что это выглядит правильным. Я чувствую себя лицемеркой».

На случай, если вам стало так казаться, уточним, что подобное характерно не только для мужчин. Женщины тоже могут отказываться говорить: «Мне очень жаль». Например, Джон, который живет в Кловисе, Нью-Мексико, сказал: «Хотя я знаю, что моя жена бывает неправа по отношению ко мне, она всегда обставляет все так, словно виноват я. Когда я думаю, что она должна была бы попросить прощения, она не делает это, но обвиняет меня в своем поведении. Так что просить прощения приходится мне. Меня не особо удовлетворяет такое положение вещей».

А Марк из Индианаполиса говорит: «Моя жена никогда не просит прощения, разве что если сделала что-то действительно очень нехорошее, но и тогда я не чувствую, что она на самом деле сожалеет».

Многие люди привыкли перекладывать вину на другого. У них нечувствительная совесть, они не способны видеть, что неправы.

Многие люди привыкли перекладывать вину на другого.

Тайное пристрастие Дэйва

Часто нечувствительную совесть сопровождает заниженная самооценка. Возможно, кто-то научил таких людей, что просить прощения – значит демонстрировать слабость. У родителей, которые вкладывают такую идею в сознание детей, часто у самих заниженная самооценка. Они часто обвиняют детей во всех проблемах, которые возникают в семье. В результате у ребенка вырабатывается заниженная самооценка, которую он передает следующему поколению. Они отчаянно стараются быть успешными людьми, а извинение считают признаком слабости, поэтому часто обвиняют во всех проблемах других.

Тем, кто страдает от заниженной самооценки, перекладывает вину на других и не хочет просить прощения, необходимы консультации, чтобы освободиться от этих глубоко укоренившихся привычек в области мыслей, поведения и эмоций.

Такие люди должны знать следующее: извинения укрепляют самооценку. Люди уважают тех, кто готов принять на себя ответственность за свои ошибки. Уважение и восхищение других повышает самооценку. С другой стороны, те, кто пытается спрятать или оправдать неправильное поведение, почти всегда теряют уважение и одобрение окружающих, усугубляя проблемы с самооценкой. Но человеку, попавшему в такой замкнутый круг отрицания, бывает трудно понять это.

Дэйв и его жена Дженет пережили несколько существенных потерь. Когда они пришли ко мне (Дженнифер) на первую консультацию, Дэйв упомянул, что страдал от пристрастия к порнографии, но освобождается от этой вредной привычки. Дженет, конечно же, испытывала боль не только от недавних потерь, но и от долгой истории тайного пристрастия Дэйва.