Наши дети спят всю ночь - читать онлайн книгу. Автор: Анна Вальгрен cтр.№ 62

Поупражняйтесь в произнесении дневной приговорки, не содержащей слова «ночь» и всегда произносите ее, покидая комнату. Постарайтесь, чтобы в комнате было как можно прохладней, подчеркните различие между днем и ночью, оставив на малышке обычную дневную одежду, не полностью затемнив комнату и не избегая бытового шума. Малышке должно казаться, что она просто прилегла в самом центре событий. Она не должна вас видеть, но должна слышать. Включите музыку! Шумите на кухне! Соберите в кучу всех окружающих кроватку волков беспокойства и вышвырните!

Вынуждены брать на руки

Ответ

Вы взяли его на руки и стали утешать. «Спасая», вы забрали его из кроватки, куда тут же запрыгнул «волк». Там он теперь лежит и истекает слюной. Кроме того, вы здорово застряли, произнося приговорку в комнате, а не вне ее и проведя с похлопываниями полтора часа, в то время как на этом этапе речь должна идти об укладывании за две минуты! Естественно, что теперь для Александра ваш уход сопряжен с опасностью.

Мне хочется слегка поругать вас за то, что вы не сберегли тот прекрасный результат, которого успели достигнуть, а стали сомневаться в хорошем сне вашего малыша. В тот же миг в нем засомневался и сам Александр. Как только вы почувствовали неуверенность, ваш сын учуял угрозу для собственной жизни. Это-то и привело его в отчаяние. Затем ему были даны противоречивые указания, что окончательно сбило его с толку. Вы взяли его на руки и «спасли» из того места, где должен был быть разбит его надежный ночной лагерь. Та уверенность в себе самом, которую он начал ощущать, когда поверил, что родители охраняют его от волков (а ведь охранники не ходят среди спящих, верно?), исчезла, как только вы своими действиями дали понять, что спать в кроватке опасно для жизни. Ваши действия продемонстрировали, что для спасения от волка ему необходима ваша физическая защита. А ведь это совсем не так!

Так что вернитесь к порядку! Перечитайте о безопасности. Именно с ее помощью вам удастся достичь наслаждения, которого вы наверняка не хотите лишить вашего малыша.

Отклонения в 15 минут и будильник

Ответ

Совершенно верно, именно в таких случаях и нужно прибегать к отклонениям в 15 минут. Прекрасно, что она заснула самостоятельно! Это значит, что вскоре эти ранние пробуждения останутся позади.

Проснувшись на рассвете после относительно долгого сна, малышка думает, что она уже выспалась. Но это не так. Пока что. Поэтому я считаю, что в данном случае вы должны тут же произнести приговорку, даже если малышка еще не успела расплакаться. Приговорка сообщит ей, что утро еще не наступило. Не могу сказать, что вы чрезмерно зациклены на происходящем, но если почувствуете, что начинаете «зацикливаться», то займитесь, например, уборкой кухни, требующей вашего безраздельного внимания.

Для таких больших деток, как Анна, можно призвать на помощь будильник. Купите его вместе, назовите лучшим другом семьи и определите ему место, откуда его будете слышать и вы, и малышка. А утром, как только он прозвенит, влетайте в комнату дочки и устраивайте «доброе утро». Очень скоро Анна поймет, что утро наступает, когда звенит будильник, не раньше. И тогда можно будет отложить в сторону ненужную больше приговорку-уведомление.

Сперва укачивание в коляске, затем похлопывание

Ответ

Конечно, можно сделать и так. Чаще всего именно так и начинают, потому как укачивание – очень благодарный метод (во всяком случае, по моему мнению). Главное – хорошенько поупражняться! В главе Набор приемов подробно описана техника укачивания.

Маленький Борис уже достаточно большой, сильный и подвижный, так что, если вы будете укладывать его на ночь в коляске, нужно будет незаметно его пристегнуть. Когда же ночной сон наладится, будет довольно просто перейти ко сну в кроватке. И тогда похлопывания (к которым вам, возможно, не придется прибегать вообще, разве что как к условному сигналу) станут своего рода продолжением или имитацией укачивания.

Первое укачивание или похлопывания, цель которых – помочь малышу обрести покой, могут быть довольно длительными, поскольку малыш совершенно не понимает, что происходит, и задает миллионы вопросов. Пусть это вас не пугает. Перечитайте все несколько раз, чтобы ваша готовность была полной. Вам придется спокойно и без тени сомнения делом отвечать на вопросы, пока малыш не будет удовлетворен полученными ответами. И тогда, наконец-то, он почувствует облегчение.

Вот тогда-то вы сможете начинать пожинать плоды. Ваша сыпь пройдет, и начнется новая для всех вас жизнь. Случится же это достаточно скоро. Вместе со сном к вам вернутся силы и жизнерадостность! И вы станете размышлять над вопросом, на что потратить свое свободное время. Дайте знать, если подобная озабоченность будет вам не по вкусу.

Раб привычки