Мужчина в отрыве. Игры, порно и потеря идентичности - читать онлайн книгу. Автор: Филип Зимбардо, Никита Коломбе cтр.№ 32

В этом нет ничего удивительного. Ведь за возбуждение и зависимость отвечает один и тот же участок мозга — это так называемая компенсационная цепочка или петля. Расположена она в орбитофронтальном участке, за носом, и эта зона сформировалась еще у наших доисторических предков. Именно отсюда идут сигналы, связанные с мотивацией, такие как принятие пищи, занятие сексом, решение пойти на риск, влюбленность и т.д. Здесь «загорается лампочка» или, наоборот, в случае зависимости «перегорает», потому что из этой же петли исходят импульсы, отвечающие за наши неуемные желания.

Уилсон объясняет, что, поскольку в компенсационной цепочке основным трансмиттером является дофамин, то чем сильнее сексуальное возбуждение, тем выше уровень дофамина. Если в петле компенсации выбрасывается недостаточно дофамина, тогда не возникает эрекция, при этом проблемы, связанные с нарушением дофаминового обмена, могут иметь самые разные проявления:

Поскольку эффект новизны повышает уровень дофамина, порно может годами вводить вас в заблуждение, когда сексуальное расстройство уже наступило. Вы смотрите другое порно, с другими сценками и актерами, и дофамин вырабатывается. Если эрекция происходит все медленнее (то есть уменьшается выброс дофамина), вы просто щелкаете мышкой на другое видео, чтобы «подпитать» себя дофамином. А в Интернете всегда есть что-то новенькое, более крутое и потрясающее.

Еще самое первое исследование мозговой деятельности пользователей порноресурсов, проведенное Институтом развития человека при Обществе Макса Планка, показало, что многие часы или даже годы, посвященные порно, приводят к уменьшению серого вещества в зонах, отвечающих за компенсаторную сенсибилизацию, и к уменьшению реакции на фото эротического содержания²⁹⁸. Чем меньше серого вещества, тем меньше дофамина и самих рецепторов. Старший научный сотрудник Института Планка Симона Кюн высказала предположение, что «постоянное “употребление” порнографии постепенно изнашивает компенсаторную систему»²⁹⁹. Теперь становится понятно, почему пользователи нуждаются в новом и все более жестком порно. Чтобы испытать возбуждение, им требуется все более мощная стимуляция.

Постоянно наблюдая за совокуплением на экране, человек подвергают свой мозг (компенсаторную петлю) интенсивной нагрузке. И тогда мозг, чтобы как-то отреагировать на чрезмерную стимуляцию, вынужден создавать особые пути для прохождения сигналов — но на этот раз без выброса дофамина.

В итоге секс с реальной партнершей не доставляет прежнего удовольствия, становится скучным, и мозг начинает реагировать только на порно. Как мы уже говорили, иногда посетители порносайтов не достигают оргазма во время обычного секса или у них нарушена эректильная функция. Можно поменять девушку: возбуждение вернется, но ненадолго. И тогда мозг опять затребует чего-нибудь новенького из порно. Пока человек не «поправит» себе мозги, он так и будет ходить по замкнутому кругу.

Уилсон пишет:

Говоря проще, порно убивает те функции, которые поначалу возбуждало. Или, как еще сказал Николас Карр, «пытаясь искусственно расширить свои возможности, мы уходим от своей естественной природы»³⁰¹.

Возбуждение как зависимость: дайте мне то же самое, только другое

То, что человек впадает в зависимость от компьютерных игр и порно, вызывает тревогу по многим причинам. Как при любой зависимости, вы полностью погружаетесь в нее, и ничто другое вас в этой жизни не интересует. Спросите у любого картежника, игромана или наркомана — и они вам это подтвердят. Но компьютерные игры и порно отличаются от запоев и наркотиков. Данное привыкание можно рассматривать как привыкание к возбуждению, когда человек находится в постоянном поиске новизны, чтобы поддержать свое возбуждение.

До высокоскоростного Интернета порно было совсем другим, и привыкания к возбуждению ни у кого не возникало. 60 лет назад это были маленькие фото с полуголыми туземками в журнале National Geographic, а 30 лет назад мужчины глазели на привлекательных моделей в Playboy или Penthouse. Журнал Hustler ввел «розовую» тему, выставляя фото с вагинами. Мужчины потихоньку бегали на сеансы полнометражного кино для взрослых, чтобы посмотреть «Глубокую глотку» или «За зеленой дверью». 20 лет назад это была стопка кассет VHS соответствующего содержания, а десять лет назад контент перекочевал на диски. Сегодня же на мониторе можно открыть сколько хочешь окон с потоковым HD-порно и щелчками мышки перескакивать с одного на другой.

У каждого из нас была первая в жизни сексуальная картинка или кино про секс. Такое не забывается. Но если ты — юноша, неискушенный в сексе, который еще ничего не повидал в жизни, а уже смотрит жесткое порно (действительно, многие предпочитают жесткое порно) и мастурбирует, — что ждет тебя в будущем? Твой мозг возбуждается исключительно от жестких сцен, и можно с большой долей вероятности сказать, что реальная девушка не вызовет у тебя сексуального возбуждения. Ты начнешь искать другую, более привлекательную, но и она не вызовет ни физического, ни ментального отклика.

Многие молодые люди сталкиваются с проблемой, когда эффект от уже просмотренного порно не такой мощный, как в первый раз. Тогда они начинают искать что-то новенькое, неожиданное, более жесткое — лишь бы достичь оргазма.

В порно всегда так: однообразие приедается, разнообразие притягивает наше внимание, даже если контент (жесткое порно, геи и трансвеститы) морфологически не совпадает с нашей собственной сексуальной ориентацией. Увы, но в данном случае то, что хорошо для порнобизнеса, вредно для человека в долговременной перспективе. Индустрии порно и компьютерных игр через Интернет поставляют бесконечный поток нового материала, чтобы зависимые люди в любой момент могли словить свой «кайф». Если в вашей жизни есть еще что-то, связанное с привыканием (посещение казино или прием наркотиков), — это приводит к дополнительному возбуждению и усиливает химические процессы в организме, связанные с привыканием.