Процветание. Пять элементов счастья - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Михаил Казанцев

• Предисловие
• Немного алхимии. Строим вашу пентаграмму процветания
• Процветание: игра без правил. Почему не существует универсальных рецептов достижения процветания?
• Глава 1 Квадрат Казанцева: четыре неочевидных принципа жизни для формирования ситуации процветания
• Эгоизм
• Смирение
• Прагматизм
• Игра
• О чувстве меры и принципах
• Квадрат Казанцева и пентаграмма Селигмана. Как четыре странных принципа помогают достичь процветания
• Глава 2 Основные ловушки, в которые люди обычно попадают на пути к «лучшей жизни». Почему методики саморазвития так часто не работают?
• Введение
• Ловушка № 1: борьба с последствиями, а не с причинами
• Ловушка № 2: ложная универсальность
• Ловушка № 3: противоречие природе человека
• Ловушка № 4: однобокость
• Ловушка № 5: обещание быстрых изменений
• Ловушка № 6: борьба с собой
• Ловушка № 7: путь самообмана
• Ловушка № 8: самопрограммирование
• Ловушка № 9: подчинение группе
• Ловушка № 10: абсолютизация чужого опыта и влюбленность в «гуру»
• Заключение. Где ваши любимые ловушки?
• Глава 3 Желания, цели и изменения на пути к процветанию. Как не загнуться по дороге?
• Четыре главных препятствия на пути к исполнению желаний. Почему встреча с ними неизбежна?
• Желания порождают страдания. Какие препятствия и сопротивления возникают из-за того, что вы хотите чего-то достичь?
• Проверьте себя: ваши желания невротические, истинные или травматические?
• Классические ошибки целеполагания
• Гонка за достижениями. Как ваши цели влияют на пять элементов процветания?
• Заключение. Гармония желаний, целей и достижений
• Глава 4 Ваша личность как фундамент процветания. Почему универсальные рецепты счастья – это тупик?
• Как достичь процветания, используя свои особенности?
• Модель логических уровней личности: как понять, где вы, кто вы и зачем вы живете?
• Модель метапрограмм, или когнитивных фильтров: как ваш мозг обрабатывает информацию и формирует ситуацию процветания?
• Модель вашего характера: почему вы такой, какой есть? Почему с этим ничего нельзя сделать? И как при этом все-таки процветать?
• Глава 5 Взаимодействия с людьми: источник проблем или один из ключей к процветанию?
• Введение
• Общение как сделка. Эквивалентные и неэквивалентные обмены
• Ролевые модели в общении: как быть собой и не играть в дурацкие игры
• Дополнительные задания. Как использовать особенности своей личности для эффективной коммуникации?
• Заключение

Вернуться к просмотру книги

Все страницы книги

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30
• 31
• 32
• 33
• 34
• 35
• 36
• 37
• 38
• 39
• 40
• 41
• 42
• 43
• 44
• 45
• 46
• 47
• 48
• 49
• 50
• 51
• 52
• 53
• 54
• 55
• 56
• 57