|
Забудьте о диетах, о подсчете калорий, белков, жиров и углеводов – вообще отложите калькулятор в сторону: он вам не понадобится. Екатерина Мириманова, автор знаменитой системы «Минус 60», предлагает вам другой путь к красивой фигуре – интуитивно понятный, нескучный и очень приятный, в котором правильное питание сочетается с легкой гимнастикой, психологическим практикумом и необременительным уходом за кожей лица и тела. Да, путь этот довольно долгий. Да, вам все равно предстоит проделать серьезную работу над собой, изменить свои привычки и пересмотреть свое отношение к себе. Но благодаря этой книге то, что обычно кажется нам тяжким трудом, превратится в захватывающий квест!Просто откройте книгу – не завтра, не в понедельник, а прямо сейчас, – после чего шаг за шагом двигайтесь по маршруту, проложенному для вас автором, и вы сами не заметите, как окажетесь на финишной прямой! В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть ».
Чтобы читать онлайн книгу
« Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть » перейдите по указанной ссылке.
Приятного Вам чтения.
Читать книгу « Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть »
 Оглавление книги
Биография автора - Екатерина Мириманова
Книги автора - Екатерина Мириманова
|
Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям
© 2020 LoveRead.ec - электронная библиотека в которой можно
читать онлайн книги бесплатно
.
Все материалы взяты из открытых источников и представлены исключительно в ознакомительных целях.
Все права на книгу Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть
принадлежат автору Екатерина Мириманова и издательствам.