|
|
|
|
|
Жанр Психология
Онлайн книга - Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя
|
21/02/2021 08:12
|
|
Автор:
Альберт Эллис
,
Кристин Дойл
Название: Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя
Издательство: Питер
Год: 2020
ISBN: 978-5-4461-1418-4
Страниц: 290
Перевод книги: Н. Ханелий
Язык: Русский
|
|
Вы постоянно беспокоитесь о чем-то? Ждете неприятностей? Уверены, что у вас ничего не получится? Эксперт в области регуляции эмоций Альберт Эллис расскажет, как научиться управлять собой, и излучать спокойствие и уверенность даже в самых непростых ситуациях. Эллис описал правила эмоционального здоровья, которые станут опорой и помогут преодолевать сложные моменты жизни. Благодаря этой книге вы станете хозяином своих эмоций. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя ».
Чтобы читать онлайн книгу
« Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя » перейдите по указанной ссылке.
Приятного Вам чтения.
Читать книгу « Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя »
 Оглавление книги
Книги автора - Альберт Эллис
Книги автора - Кристин Дойл
|
|
|
ВХОД
ПОИСК ПО САЙТУ
КАЛЕНДАРЬ
|
|
|
|
Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям
© 2020 LoveRead.ec - электронная библиотека в которой можно
читать онлайн книги бесплатно
.
Все материалы взяты из открытых источников и представлены исключительно в ознакомительных целях.
Все права на книгу Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя
принадлежат автору Альберт Эллис, Кристин Дойл и издательствам.