Книга Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга - читать онлайн, бесплатно. Автор: Рахул Джандиал

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Жанр Домашняя

Онлайн книга - Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга

20/11/2020 16:47

Книга « Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга » - читать онлайн Автор: Рахул Джандиал
Название: Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год: 2020
ISBN: 978-5-00146-799-1
Страниц: 310
Перевод книги: Елена Эдуардовна Лалаян
Язык: Русский

Эта увлекательная книга основана на опыте нейрохирурга Рахула Джандиала и представляет собой квинтэссенцию его экспертных знаний в самых разных областях. Прочитав ее, вы узнаете, как устроен мозг и что нужно делать, чтобы поддерживать его в здоровом и активном состоянии. Попутно развенчивая мифы, Джандиал рассказывает, как показывать лучшие результаты на работе и в школе, эффективно работать под давлением, улучшать память, контролировать стресс и эмоции, уменьшать боль, переходить к здоровому рациону, растить умных детей и сохранять мозг в здоровом и активном состоянии на долгие годы. Книга будет интересна всем, кто хочет узнать больше о работе мозга и использовать эти знания в повседневной жизни. На русском языке публикуется впервые. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга ». Чтобы читать онлайн книгу « Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга »

Книги автора - Рахул Джандиал Книги автора - Рахул Джандиал

Количество просмотров: 3773


Электронная Библиотека LoveRead.ec Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям