Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Рахул Джандиал

НАВИГАЦИЯ

Онлайн книга - Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга

Эта увлекательная книга основана на опыте нейрохирурга Рахула Джандиала и представляет собой квинтэссенцию его экспертных знаний в самых разных областях. Прочитав ее, вы узнаете, как устроен мозг и что нужно делать, чтобы поддерживать его в здоровом и активном состоянии. Попутно развенчивая мифы, Джандиал рассказывает, как показывать лучшие результаты на работе и в школе, эффективно работать под давлением, улучшать память, контролировать стресс и эмоции, уменьшать боль, переходить к здоровому рациону, растить умных детей и сохранять мозг в здоровом и активном состоянии на долгие годы. Книга будет интересна всем, кто хочет узнать больше о работе мозга и использовать эти знания в повседневной жизни. На русском языке публикуется впервые.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга »

Оглавление

Вернуться к просмотру книги

Навигация по страницам книги

Все страницы книги

ВХОД

Регистрация|Забыли пароль?

ПОИСК ПО САЙТУ

КАЛЕНДАРЬ

читать книги онлайн бесплатно © 2020 LoveRead.ec - электронная библиотека в которой можно читать онлайн книги бесплатно . Все материалы взяты из открытых источников и представлены исключительно в ознакомительных целях. Все права на книгу Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга принадлежат автору Рахул Джандиал и издательствам.