Книга Безжалостный курс тренировок для целеустремленных - читать онлайн, бесплатно. Автор: Стейси Симс

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Жанр Домашняя

Онлайн книга - Безжалостный курс тренировок для целеустремленных

29/01/2019 09:51

Книга « Безжалостный курс тренировок для целеустремленных » - читать онлайн Автор: Стейси Симс
Название: Безжалостный курс тренировок для целеустремленных
Издательство: Эксмо
Год: 2018
ISBN: 978-5-699-96617-2
Страниц: 304
Формат: 170x240
Перевод книги: Ольга С. Бойцова
Язык: Русский

Поскольку большинство учебных планов предназначено для мужчин, неудивительно, что так много спортсменов-женщин изо всех сил пытаются достичь своего максимального потенциала. «Безжалостный курс тренировок для целеустремленных» – это комплексное руководство по питанию и обучению на основе физиологии, специально разработанное для активных женщин. Эта книга научит вас всему, что вам нужно знать, чтобы адаптировать ваше питание, гидратацию и вашу уникальную физиологию, чтобы вы могли работать на благо своего тела, а не против него. Ученый-физиолог Стейси Симс, доктор наук, показывает, как стать своим собственным биокуратором для достижения оптимальной спортивной работы. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Безжалостный курс тренировок для целеустремленных ». Чтобы читать онлайн книгу « Безжалостный курс тренировок для целеустремленных » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Безжалостный курс тренировок для целеустремленных »

Книги автора - Стейси Симс Книги автора - Стейси Симс

Количество просмотров: 13941


Электронная Библиотека LoveRead.ec Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям