Книга Цигун для начинающих - читать онлайн. Автор: А. Гопаченко. LoveRead.ec

Книга Цигун для начинающих - читать онлайн, бесплатно. Автор: А. Гопаченко

НАВИГАЦИЯ

Жанр Домашняя

Онлайн книга - Цигун для начинающих

30/01/2018 08:45

Автор: А. Гопаченко
Название: Цигун для начинающих
Издательство: Фолио
Год: 2012
ISBN: 978-966-03-5274-2, 978-966-03-5894-2
Язык: Русский

Методики цигун, представленные в этой книге, могут быть освоены самостоятельно, в домашних условиях. Для занятий не требуется каких-то особенных условий: их можно выполнять практически везде – дома, во дворе или в парке. В книге приводятся конкретные рекомендации и подробные объяснения, как правильно выполнять упражнения и каких результатов можно добиться. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Цигун для начинающих ». Чтобы читать онлайн книгу « Цигун для начинающих » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Читать книгу « Цигун для начинающих »

Оглавление книги - Цигун для начинающих Оглавление книги

Книги автора - А. Гопаченко

Количество просмотров: 22723

Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям

Комментарии к книге «Цигун для начинающих» :

Пр: Пользователь

Репутация: +6194

Ст: Мыслитель

liudmila1959 Дата: 26-02-2021 06:21

Комментарий к книге Цигун для начинающих:

Потрясающая система лёгких и очень эффективных упражнений на оздоровление организма и пластику. Очень нравятся плавные, текучие, растягивающие движения, как в танце. Получаешь заряд спокойной энергии и массу удовольствия. Но, на мой взгляд, рисунков и их описания недостаточно. Сейчас в интернете можно найти много съёмок как любителей, так и профессионалов цигун. Именно они покажут плавность и красоту упражнений.

Пр: Пользователь

Репутация: +15199

Ст: Просветленный

miride Дата: 02-01-2025 20:20

Комментарий к книге Цигун для начинающих:

Очень просто и понятно изложены главные аспекты цигун. Хорошее пособие для начинающих. Конечно, желательно – хотя бы на первых порах – выполнять упражнения под руководством и контролем опытного наставника. Но если мастера рядом трудно найти, то наверное использование этого пособия и видео материалов поможет достичь желаемых результатов.

ВХОД

Регистрация|Забыли пароль?

ПОИСК ПО САЙТУ

КАЛЕНДАРЬ

читать книги онлайн бесплатно © 2020 LoveRead.ec - электронная библиотека в которой можно читать онлайн книги бесплатно . Все материалы взяты из открытых источников и представлены исключительно в ознакомительных целях. Все права на книгу Цигун для начинающих принадлежат автору А. Гопаченко и издательствам.