Книга Практический курс здоровья для вашего позвоночника - читать онлайн, бесплатно. Автор: Андрей Долженков

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Жанр Медицина

Онлайн книга - Практический курс здоровья для вашего позвоночника

24/01/2018 21:41

Книга « Практический курс здоровья для вашего позвоночника » - читать онлайн Автор: Андрей Долженков
Название: Практический курс здоровья для вашего позвоночника
Издательство: Прайм-Еврознак, У-Фактория
Год: 2011
ISBN: 978-5-17-074322-3
Страниц: 288
Тираж: 3000
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Язык: Русский

Каждый человек хочет чувствовать себя сильным, здоровым, энергичным. Но не каждый из нас знает, в какой степени наше самочувствие зависит от состояния позвоночника и окружающих его мышц. Основной причиной и источником болей в опорно-двигательной системе в целом и позвоночнике в частности является длительное, неуправляемое напряжение мышц, окружающих позвоночный столб. В новой книге А. В. Долженкова представлены эффективные комплексы гимнастических упражнений, в основе которых лежит такой способ устранения мышечного напряжения, как растяжение. Выполняя эти простые упражнения и следуя рекомендациям доктора Долженкова, вы избавитесь от боли без помощи лекарств, сохраните свое здоровье на долгие годы. Предназначено для широкого круга читателей. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Практический курс здоровья для вашего позвоночника ». Чтобы читать онлайн книгу « Практический курс здоровья для вашего позвоночника » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Практический курс здоровья для вашего позвоночника »

Книги автора - Андрей Долженков Книги автора - Андрей Долженков

Количество просмотров: 2536


Электронная Библиотека LoveRead.ec Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям