Книга Долой диеты! - читать онлайн, бесплатно. Автор: Михаил Гинзбург

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Жанр Медицина

Онлайн книга - Долой диеты!

04/07/2016 16:12

Книга « Долой диеты! » - читать онлайн Автор: Михаил Гинзбург
Название: Долой диеты!
Издательство: АСТ
Год: 2016
ISBN: 978-5-17-094340-1
Язык: Русский

Почему большинству людей не удается избавиться от лишнего веса? Почему килограммы, с таким трудом сброшенные, предательски набегают обратно, стоит лишь ненадолго расслабиться? Почему до сих пор у медицины нет единого подхода к лечению этой болезни? Почему из множества диет нет ни одной хорошей? И есть ли выход?Автор этой книги, доктор медицинских наук, диетолог и психотерапевт Михаил Гинзбург уверен, что есть! И в подтверждение этому приводит последние достижения науки, на основании которых, собственно, и разработан его метод лечения. Похудеть, по мнению автора, людям мешает отнюдь не лень, отнюдь не низкая сила воли или «безудержная любовь к сладкому», а ошибки. Из которых едва ли не главная – это сидение на жесткой невыносимой диете или изнурение себя чрезмерными физическими нагрузками. Поэтому – долой диеты, долой изнурительные тренировки! Они только мешают. Все гораздо проще, чем кажется. Конечно, если с самого начала все делать правильно!Автор особенно рекомендует прочитать эту книгу всем тем, кто устал бороться, кто начинает и снова срывается, кто худеет, но не может удержать достигнутый результат, всем тем, кто годами страдает от лишнего веса, тем, у кого лишний вес уже привел к осложнениям, а также всем, кто живо интересуется устройством собственного организма, устройством обмена веществ, естественным оздоровлением и здоровым питанием, всем тем, кто хочет, опираясь на знания современной науки, обретя гармонию с собой, жить долго и счастливо! В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Долой диеты! ». Чтобы читать онлайн книгу « Долой диеты! » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Долой диеты! »

Биография автора - Михаил Гинзбург Биография автора - Михаил Гинзбург

Книги автора - Михаил Гинзбург Книги автора - Михаил Гинзбург

Количество просмотров: 23763


Электронная Библиотека LoveRead.ec Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям

Комментарии к книге «Долой диеты!» :

Пр: Пользователь
Репутация: +1560
Ст: Мастер
Kastrulenka Дата: 10-07-2016 21:18
Комментарий к книге Долой диеты!:
LoveRead.ec Книга полезная, вот только Автор хочет продать свои коктейли "Слим", которые, скорее всего, просто витаминизированы...popcorn