Книга Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее - читать онлайн, бесплатно. Автор: Райан Фергюсон

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Жанр Домашняя

Онлайн книга - Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее

03/06/2016 17:06

Книга « Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее » - читать онлайн Автор: Райан Фергюсон
Название: Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее
Издательство: Эксмо
Год: 2016
ISBN: 978-5-699-81836-5
Перевод книги: Е. В. Лубина
Язык: Русский

Эта книга – история борьбы за выживание 19-летнего парня, попавшего в тюрьму на 10 лет за убийство, которого он не совершал. Будучи щуплым подростком, ему удалось превратиться в устрашающую груду мышц за максимально короткий срок. В этой книге он делится своими секретами о том, как стать сильнее, быстрее и умнее, не растрачивая все свое время за подходами на тренажерах в спортзалах и на кухне, вымеряя количество съеденных калорий. Наряду с описанием комплексов упражнений, которые Райан выполнял, находясь в тюрьме, вы получите бешеный заряд мотивации от человека, вернувшего себя к жизни после 10 лет заточения. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее ». Чтобы читать онлайн книгу « Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее »

Биография автора - Райан Фергюсон Биография автора - Райан Фергюсон

Книги автора - Райан Фергюсон Книги автора - Райан Фергюсон

Количество просмотров: 16389


Электронная Библиотека LoveRead.ec Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям