Книга Минус 60. Система и рецепты в одной книге - читать онлайн, бесплатно. Автор: Екатерина Мириманова

Эта книга не просто подарочное издание первых двух книг автора самой популярной современной системы похудения "Минус 60" Екатерины Миримановой. В нее вошли новые рецепты и новые упражнения, отобранные самими последовательницами системы во время конкурса, проведенного на форуме. Поскольку чем большее количество людей узнает о системе, тем больше возникает новых вопросов о ней, Екатерина постаралась ответить в этом издании на самые распространенные из них. Добавлены новые, ранее не публиковавшиеся фотографии самой Екатерины на разных этапах похудения. А для того чтобы придерживаться системы вам было проще, в конце книги даны полные списки продуктов, разрешенных к употреблению на обед и ужин, которые можно вырезать и повесить на холодильник. Эта книга поможет новичкам понять, что представляет собой система "Минус 60", а тем, кто уже знаком с ней, - открыть для себя новые нюансы. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Минус 60. Система и рецепты в одной книге ». Чтобы читать онлайн книгу « Минус 60. Система и рецепты в одной книге » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Читать книгу « Минус 60. Система и рецепты в одной книге »

Оглавление книги

Биография автора - Екатерина Мириманова

Книги автора - Екатерина Мириманова