Книга Разумное питание для здоровья и красоты - читать онлайн, бесплатно. Автор: Анна Вишневская

На настоящий момент существуют проверенные методики организации здорового питания, которые призваны помочь всем нуждающимся. Некоторым досаждают сезонные обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта, другие хотели бы питаться в соответствии со своими биоритмами, мамы расстраиваются, что дети предпочитают домашнему обеду чипсы и кока-колу, кому-то хочется поправиться, а кто-то отчаялся тасовать диеты в стремлении сбросить ненавистный жир. Эта книга поможет всем сформировать правильный взгляд на разумное питание и подскажет реальные пути решения проблем. Ведь вполне реально собственными силами нормализовать и сбалансировать свое питание. Особая ценность книги в том, что все правила и рекомендации, изложенные в ней, учитывают индивидуальные особенности организма и различия в образе жизни. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Разумное питание для здоровья и красоты ». Чтобы читать онлайн книгу « Разумное питание для здоровья и красоты » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Читать книгу « Разумное питание для здоровья и красоты »

Оглавление книги

Книги автора - Анна Вишневская