|
|
|
|
|
Жанр Домашняя
Онлайн книга - Йога за 29 дней
|
19/10/2015 14:13
|
|
Автор:
Андрей Левшинов
Название: Йога за 29 дней
Издательство: АСТ, ВКТ, Прайм-Еврознак
Год: 2010
ISBN: 978-5-17-065778-0, 978-5-226-02142-8
Страниц: 208
Тираж: 17000 экз.
Формат: 60x90/16 (145х215 мм)
Язык: Русский
|
|
Перед вами уникальное пособие, не имеющее аналогов на сегодняшний день, с которым вы освоите базовые упражнения йоги всего за четыре недели. Мудрые упражнения йоги доступны всем, независимо от физической формы, возраста и здоровья. В йоге нет места напряжению и сверхусилиям, йога - это расслабление. Главное - выбрать то, что вам по силам, заниматься регулярно, не спешить и не требовать от своего тела невозможного. Цель занимающегося йогой - вовсе не скрутить свое тело в узел; скорее наоборот - распутать, сбросить сковывающие его мышечные и психологические зажимы. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Йога за 29 дней ».
Чтобы читать онлайн книгу
« Йога за 29 дней » перейдите по указанной ссылке.
Приятного Вам чтения.
Читать книгу « Йога за 29 дней »
 Оглавление книги
Биография автора - Андрей Левшинов
Книги автора - Андрей Левшинов
|
|
|
ВХОД
ПОИСК ПО САЙТУ
КАЛЕНДАРЬ
|
|
|
|
Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям
© 2020 LoveRead.ec - электронная библиотека в которой можно
читать онлайн книги бесплатно
.
Все материалы взяты из открытых источников и представлены исключительно в ознакомительных целях.
Все права на книгу Йога за 29 дней
принадлежат автору Андрей Левшинов и издательствам.