Книга Головные боли. Как победить? - читать онлайн, бесплатно. Автор: Николай Месник

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Жанр Медицина

Онлайн книга - Головные боли. Как победить?

19/04/2015 09:36

Книга « Головные боли. Как победить? » - читать онлайн Автор: Николай Месник
Название: Головные боли. Как победить?
Издательство: Эксмо
Год: 2013
ISBN: 978-5-699-64388-2
Страниц: 224
Тираж: 8000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский

В своей книге доктор Месник предлагает комплексный подход к профилактике и лечению этого недуга. Приведенная классификация и способы диагностики помогут читателям определить возможные причины возникновения головной боли и выбрать методы, наиболее подходящие для каждого конкретного случая. Вы узнаете о способах купирования головной боли немедикаментозными средствами, познакомитесь с техниками психофизической разгрузки, сможете освоить основные приемы медитации и самомассажа, а также комплекс упражнений дыхательной гимнастики, которые, способствуя расслаблению нервно-мышечной системы, помогут вам предотвратить, ослабить головную боль или вовсе избавиться от нее. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Головные боли. Как победить? ». Чтобы читать онлайн книгу « Головные боли. Как победить? » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Головные боли. Как победить? »

Биография автора - Николай Месник Биография автора - Николай Месник

Книги автора - Николай Месник Книги автора - Николай Месник

Количество просмотров: 3357


Электронная Библиотека LoveRead.ec Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям