|
|
|
|
|
Жанр Домашняя
Онлайн книга - Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм
|
03/06/2022 09:00
|
|
Автор:
Герман Понцер
Название: Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм
Издательство: Эксмо
Год: 2021
ISBN: 978-5-04-161795-0
Страниц: 480
Перевод книги: Е. Д. Быкова
Язык: Русский
|
|
Мы сжигаем 2000–3000 калорий в день. И даже если будем много тренироваться и мало есть, в среднем эта цифра не изменится. Не так-то просто заставить организм усваивать больше или, что куда важнее для полных людей, — меньше питательных веществ. Когда-то это была блестящая эволюционная стратегия выживания во времена голода. Но сегодня она обрекает нас на ожирение. Как же повлиять на гомеостаз — то есть стабильность нашего тела, и научить его в прямом смысле «есть меньше»? В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм ».
Чтобы читать онлайн книгу
« Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм » перейдите по указанной ссылке.
Приятного Вам чтения.
Читать книгу « Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм »
 Оглавление книги
Биография автора - Герман Понцер
Книги автора - Герман Понцер
|
|
|
ВХОД
ПОИСК ПО САЙТУ
КАЛЕНДАРЬ
|
|
|
|
Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям
© 2020 LoveRead.ec - электронная библиотека в которой можно
читать онлайн книги бесплатно
.
Все материалы взяты из открытых источников и представлены исключительно в ознакомительных целях.
Все права на книгу Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм
принадлежат автору Герман Понцер и издательствам.