Книга Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета - читать онлайн, бесплатно. Автор: Алексей Маматов

Алексей Маматов – врач восстановительной медицины, невролог, фитотерапевт, остеопат и мануальный терапевт. Книга «Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета» объединила в себе авторские практики травничества, закаливания, лечебного голодания и восточной гимнастики. В этой книге вы найдете приемы, рецепты и упражнения, которые помогли пациентам и многочисленным участникам курсов автора избавиться от болей в спине, нормализовать сон, укрепить иммунитет и здоровье. А оно, как известно, залог долголетия. Все, что вам понадобится, – немного свободного времени и пространства и желание действовать прямо сейчас! В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета ». Чтобы читать онлайн книгу « Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Читать книгу « Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета »

Оглавление книги

Биография автора - Алексей Маматов

Книги автора - Алексей Маматов