J-beauty. Японская революция - читать онлайн книгу. Автор: Аки Уэда cтр.№ 17

Пилинг из рисовых отрубей

• Глина – 2 столовых ложки

• Перетертые рисовые отруби – 3 столовых ложки

• Вода

• Растительное масло – 1-2 чайные ложки (камелии, шисо, рисовых отрубей или любое другое на ваш выбор)

Чтобы сделать это средство, возьмите глину, лучше всего подходящую вашему типу кожи, и смешайте ее с рисовыми отрубями. По желанию вы можете добавить в этот базовый рецепт перемолотые бобы адзуки или морские водоросли. Затем дополните смесь небольшим количеством растительного масла и достаточным количеством воды, чтобы добиться консистенции пасты. Нанесите полученную смесь на лицо и массируйте круговыми движениями. Затем дайте ей высохнуть и смойте теплой водой.

Тонизирующая маска

• Перемолотые отруби – 2 столовых ложки

• Молоко – 2-3 столовых ложки

• Сок юзу – 1 чайная ложка

Все ингредиенты смешайте до однородной массы. Нанесите маску на лицо, оставьте на 15-20 минут и затем смойте.

Масло рисовых отрубей

Его получают из верхнего слоя рисового зерна. Масло рисовых отрубей идеально подходит для всех типов кожи, особенно для чувствительной и нежной зоны вокруг глаз.

Основное его свойство – это глубокая увлажняющая способность. Содержащиеся в нем витамины Е и В замедляют появление морщин, помогают укрепить и подтянуть кожу. Женщины многих поколений использовали его для увлажнения, поддержания мягкости и шелковистого блеска кожи.

Оно содержит бетакаротин и ликопин, которые являются отличными антиоксидантами и защищают кожу от вредного воздействия окружающей среды.

Еще с давних времен люди считали, что масло защищает кожу от вредного воздействия солнца и помогает избавляться от веснушек. Масло эффективно борется с последствиями солнечной инсоляции и известно, как одно из немногих источников гамма-оризанола. Научные исследования доказали, что оно способно снижать уровень меланина, регулировать выработку кожного сала, защищать сухую кожу и предотвращать ее раздражение.

Химический состав рисовых отрубей имеет много общего с человеческой кожей. Сквален – еще одно замечательное соединение, которое представлено в масле рисовых отрубей. Это один из самых распространенных липидов, который производит наша кожа, и самый натуральный увлажнитель. Маленькие дети имеют самое высокое содержание сквалена в организме, поэтому их кожа такая мягкая и нежная. Уровень сквалена резко падает, как только мы достигаем отметку возраста от 30 до 40 лет. Именно в этот период наша кожа начинает проявлять первые возрастные изменения. Таким образом, масло рисовых отрубей может быть замечательным средством в борьбе против старения.

Оно хорошо снимает макияж и справляется даже с водостойкой косметикой. Масло наносят на лицо, равномерно распределяют массажными движениями, а затем смывают. Более того, у него нет побочного эффекта и его можно использовать даже для жирной кожи. Оно очень легкое по текстуре и хорошо впитывается. Масло можно использовать как самостоятельное средство, просто нанеся на кожу, или добавить несколько капель в увлажняющий крем. Для поддержания положительного результата его рекомендуется использовать ежедневно. Оно также эффективно в уходе за волосами и придает им дополнительную влагу и блеск.

Масло камелии (по-японски – тсубаки) высоко ценится нашими женщинами за способность смягчать и увлажнять кожу. Много веков его используют для ежедневного ухода за кожей и волосами. Масло получают из семян растения методом холодного отжима. Оно смягчает кожу, восстанавливает уровень влаги и препятствует ее испарению с поверхности. Масло имеет свойство быстро впитываться и проникать даже в глубокие слои, тем самым стимулируя обновление клеток и поддерживая упругость кожи. Трансдермальное свойство доставлять питательные вещества делает масло камелии великолепным средством в борьбе со старением. Оно высоко ценилось гейшами, которые использовали его для снятия макияжа и очищения кожи.

Примерно 82 % от содержащихся в нем ненасыщенных жирных кислот состоят из олеиновой кислоты, относящейся к группе омега-9. Помимо этого, масло камелии богато протеинами, глицеридами, антиоксидантами и такими витаминами, как А, В, Е и С. Его можно использовать для лица в чистом виде или добавить несколько капель эфирного масла хиноки или юзу.

• Для массажа лица – 1 капля эфирного масла на 1 столовую ложку масла камелии.

• Для массажа тела – 2 капли эфирного масла на 1 столовую ложку масла камелии.

Небольшое количество масла равномерно распределить в руках и нанести на кожу. Легкими движениями выполнять массаж до тех пор, пока масло не впитается. Можно локально нанести его пальцами на проблемные зоны – на мелкие морщинки или пигментные пятна. Оно не блокирует поры, гипоаллергенно и может применяться для всего тела даже беременными женщинами. Важно использовать нерафинированное масло камелии, тогда все его полезные свойства будут сохранены.

Его получают из семян растения Perilla Frutescens, поэтому иногда используют и второе название – масло периллы. Масло этого душистого растения, внешне похожего на базилик или мяту, очень любимо в Японии за его лечебные свойства. Оно легкое по текстуре, хорошо увлажняет кожу, богато незаменимыми жирными кислотами омега-3, -6, -9 и антиоксидантами розмариновой кислоты.

Благодаря своим свойствам выводить свободные радикалы масло защищает кожу от негативных последствий окружающей среды. Оно идеально подходит чувствительной коже, поскольку успокаивает и снимает покраснение.

Масло является хорошим очищающим средством, его наносят на лицо и после небольшого массажа смывают при помощи влажного полотенца или ватных дисков. Оно легко удаляет загрязнения, придает коже гладкость, шелковистый блеск и сужает поры. Так же, как и масло камелии, его используют для массажа, добавляют в пилинги и маски домашнего изготовления.

Питательная маска для лица

• Рисовые отруби – 2 столовых ложки

• Масло шисо – 1 столовая ложка

• Сок юзу – 10 капель

Хиноки – это священное дерево в Японии. Оно относится к семейству кипарисовых, и его традиционно использовали для строительства буддийских храмов. Самые красивые японские деревянные ванны и аксессуары тоже делают из него.