Наши дети спят всю ночь | Анна Вальгрен | страница 31 | LoveRead.ec

В этот раз мне помогли, дав номер телефона детского психиатра, который мог выписать Виктору снотворное.

Перед моим уходом медсестра как бы между прочим сказала, что она где-то слышала про писательницу Анну Вальгрен, которая помогает тем родителям, чьи дети не спят. Сама медсестра не была уверена, что это так. По прошествии времени мне кажется занимательным, что мы узнали об Анне именно в детской поликлинике!

Дома я рассказал жене о психиатре и об альтернативе – связаться с Анной Вальгрен, и мы оба растерялись. Кто в состоянии нам помочь? Как связаться с Анной? Да и захочет ли она нам помочь? Каким образом она сможет научить Виктора спать, если нам за восемь месяцев это не удалось?

Через несколько дней я попробовал позвонить Анне, но попал на автоответчик. Особой надежды на то, что кто-нибудь перезвонит, я не питал, но когда я вернулся с работы, позвонила Анна. Она стала меня расспрашивать, и голос ее звучал тепло и радостно. Я рассказал ей о Викторе и о нашей тревоге. Она сказала, что она нам, разумеется, поможет, но нужно спешить, так как у нее есть подозрения, что малыш настолько утомлен, что чувствует себя не особенно хорошо.

Уже через четыре дня Виктор с женой поехали к Анне в Гастшен в область Емтланд, где и провели три ночи. Мы почувствовали, что встретили знающего человека, и этот человек хочет нам помочь.

Когда Виктор вернулся из поездки, он проспал первую свою ночь дома с 18.30 до 6.00 следующего дня. Я не мог в это поверить! 11,5 часов подряд! Я не знал, плакать или смеяться от счастья. С трудом верилось, что это тот же самый ребенок.

На следующей неделе Виктору исполняется два года, и спит он по-прежнему хорошо. Он каждый день бодр и счастлив и очень редко, практически никогда, не плачет. Он любит поесть и по нему видно, что он наслаждается жизнью. За подобное замечательное самочувствие Виктора мы должны благодарить Анну. Что бы с ним было, если бы не она?

Я часто с удивлением задумываюсь о том, как в сегодняшней переполненной стрессом повседневной жизни может существовать человек, готовый без устали помогать другим. Для нас Анна – это детский ангел-хранитель!»

Маленький постскриптум, написанный папой Виктора в январе 2005:

«Время летит быстро: Виктору уже 3 года и 9 месяцев.

Он спит по-прежнему замечательно. Ложится около 19.00 и по выходным спит до 8.00. В рабочие дни, мы, конечно же, встаем раньше.

Он не всегда спит днем, но очень-очень часто. Ест с аппетитом здорового мужика.

Благодаря сну и еде мы по-прежнему избегаем болезней и визитов к доктору! Невероятно.

У Виктора много друзей в садике и среди соседской детворы. Жизнь бьет ключом дни напролет!»

Когда Виктору было 8 месяцев, после четвертой ночи (когда он проспал дома 11,5 часов подряд), его вновь посадили в ходунки. На этот раз, как рассказала по телефону его мама, Виктор тут же привел ходунки в движение. Он пересек большую комнату и добрался до кнопок магнитофона, которые стал энергично изучать.

Ходунки дали малышу возможность передвигаться, а также подняли его на высоту, необходимую для изучения магнитофона. Малыш поставил себе четкую цель: понажимать на интересные кнопки, покрутить их и произвести звук – музыку! Цепочка его рассуждений содержала целых четыре звена: вспомним, что речь идет о малыше, у которого прежде хватало сил лишь на небольшие подпрыгивания в ходунках.

Виктор никогда больше не падал на спину, становясь на ноги при помощи опоры. Ему не был нужен никакой шлем! Он прекрасно хватал предметы и держал их, сколько ему было угодно. Никакое неврологическое обследование больше не требовалось!

С маленьким Виктором все было в порядке. Кроме одного: он был очень уставшим.

Когда Виктор с мамой, завершая свое пребывание у меня, собирались домой, я написала папе письмо. Приведу несколько цитат:

«Спасибо за возможность познакомиться с Виктором! Это замечательный малыш, с головой на плечах и с огромным интересом к окружающему миру!

Он быстро понял, в чем дело, и, после некоторого противодействия в начале, отреагировал на Курс явным облегчением. Уже во вторую ночь он проспал девять с половиной часов сходу, проснулся и заснул снова.

Я рада его приезду. Думаю, можно без преувеличения сказать, что это произошло вовремя. В течение всей своей короткой жизни он накопил такую огромную усталость, что это со временем могло стать вредным и даже опасным для его здоровья. Сегодня Швеция переполнена не только переутомленными взрослыми, но и, что шокирует, переутомленными младенцами.

Новорожденные не могут жить «на автопилоте», мысленно находясь за тысячи километров. Их мозг не может отключиться и устроить себе выходной. Им не с чем соотнести происходящее, все постоянно ново и неизведанно, чуждо и трудно. Их сконцентрированность стопроцентна, каковой она и должна быть. Их стремление изучать и постигать все, что их окружает, неустанно. И лишь сон дает им – должен давать! – отдых и восстановление сил.

Когда вы с женой хотели помочь Виктору и утешить его, вы, на самом деле, добавляли ему дополнительный стресс. Вы предоставляли ему вашу телесную (физическую) защиту, приучая его к тому, что спать без этой защиты опасно для жизни. Логика тут проста: если бы все ваши прежние попытки внушить ему спокойствие были бы правильными, он спал бы спокойно.

То, что мне в течение одной ночи удалось поломать устоявшийся порядок, с душераздирающей очевидностью свидетельствует о том, что именно такое, внушающее безопасность послание, и требовалось малышу, чтобы спать спокойно. Волк не придет!

Когда расписание «устоится», и малыш будет до мозга костей пропитан сознанием того, что кто-то – вы, дорогие родители, – стоит на страже его интересов, вы увидите разницу: малыш станет значительно более спокойным, сильным, здоровым, веселым и уравновешенным, он перестанет кричать и хныкать.

Мама малыша теперь может сама многое объяснить, и вот мои инструкции на неделю закрепления:

1. Потренируйтесь ритмично произносить подходящую приговорку;

2. Пусть Ваша жена потренирует похлопывания на Вас, а Вы на ней;

3. Скрупулезно придерживайтесь расписания!

Самое главное – возьмите руководство на себя.

Привожу вкратце мои основные правила.

Крик – это вопрос, а не жалоба. На вопрос должен быть дан ответ, а не задан встречный вопрос (демонстрирующий неуверенность).

Каждому новорожденному известно, что самостоятельно ему не выжить. Ему не добыть пищи, не обогреться, не защитить себя от волка. С другой стороны, малыш наделен инстинктом выживания. Результатом становится появление тревоги за собственную жизнь. Малыш хочет и должен жить, в то время как его переполняет страх смерти.

Наши дети спят всю ночь - читать онлайн книгу. Автор: Анна Вальгрен cтр.№ 31

Онлайн книга - Наши дети спят всю ночь | Автор книги - Анна Вальгрен