Наши дети спят всю ночь - читать онлайн книгу. Автор: Анна Вальгрен cтр.№ 18

Уже в двухмесячном возрасте малыши с благодарностью принимают и, могу даже с уверенностью сказать, ожидают уверенного руководства, означающего, прежде всего, наличие режима.

Наверняка вы сами – раб привычки. Это не удивительно, ведь таково большинство смертных. Подозреваю, что вы не можете выжить без чашечки кофе, любите плотно позавтракать не позже девяти, пообедать в час, перекусить во второй половине дня и поужинать часов в семь-восемь.

А чем вы занимаетесь за ужином, если можно спросить? Неужели вы едите ровно столько, сколько вам необходимо для выживания? Не балуете ли вы себя закусками до ужина и десертом после? А бокал вина к ужину, неужели это необходимость?

А ведь вы вполне в состоянии выжить, потребляя в день всего лишь 800 калорий!

Все дополнительные лакомства, совершенно не требующиеся для вашего выживания, обеспечивают ваше хорошее самочувствие.

Вы наслаждаетесь пищей. Процесс питания не является для вас тяжким испытанием. Когда вы едите и пьете, никому вас не жаль.

Таким же образом вы наслаждаетесь и полноценным сном, который, надеюсь, скоро к вам вернется. Сон для вас не мука, и, когда вы спите, никому вас не жаль.

То же касается и маленьких детей.

Четкое расписание не только высвобождает энергию, но и привносит в их жизнь наслаждение.

На сафари в ваши планы не входили добывание пропитания или организация отсутствующей программы путешествия. Вы собирались в полную силу наслаждаться ожидавшими вас необыкновенными впечатлениями. Того же хочет и ваш малыш.

Дети должны приносить наслаждение и наслаждаться сами!

Взяв на себя роль ведущего, вы сообщите малышу то же чувство безопасности, которое вы испытали в аэропорту, ознакомившись с планом путешествия и поняв, что и гид, и его помощники – знатоки своего дела.

Вы почувствовали облегчение, несмотря на то, что никакого особого беспокойства перед поездкой не испытывали. Ваши мирские интересы были учтены вплоть до утреннего кофе.

Это сафари было для вас terra incognita. Даже если бы в ваши планы не входила охота, а просто, скажем, фотографирование, вам все равно пришлось бы столкнуться с дикими животными. Вам пришлось бы в одиночестве и без оружия ночевать в палатке. Вы были бы совершенно не в состоянии блюсти свои собственные интересы, касались ли они утреннего кофе или кровожадного льва. Так же, как и ваши попутчики, вы были вынуждены полностью положиться на руководителя.

То же отосится и к младенцам.

Они, как и вы с вашими попутчиками, не в состоянии позаботиться о себе на своем сафари, в своем первом в жизни путешествии. Малыши рассчитывают на то, что гид-руководитель и его помощники позаботятся об их самочувствии и безопасности.

И они правы. Разве у них есть выбор? Подобно вам на вашем сафари, они хотят выжить, перебороть страх смерти и насладиться жизнью.

Последнее же будет возможно, лишь когда будет обеспечено все предыдущее.

Когда вы решите провести курс «Спать Всю Ночь», первым делом нужно будет установить режим с учетом потребностей малыша.

Неукоснительное следование расписанию (отклонения могут составлять максимум четверть часа) будет означать, что вы принимаете предупредительные меры, позволяющие держать волка на расстоянии подобно тому, как это происходит в вашей собственной жизни.

Вы все время будете на шаг опережать ребенка.

Поняв, что потребности малыша не намного отличаются от ваших собственных, вы сможете удовлетворять их заблаговременно. Вы не будете плестись в хвосте, пытаясь более или менее успешно решать возникающие проблемы и добиваясь, чтобы ребенок был доволен.

Установив расписание, вы осознанно примете на себя роль руководителя. Вы станете тем ведущим, которого ребенок надеется в вас увидеть.

Мысль о том, что ребенок хочет или может решать, как будут выглядеть дни и ночи его первого в жизни сафари, как вы сами понимаете, абсурдна. Необходимость самостоятельно проводить сафари по причине несостоятельности гида тут же наполнила бы вас тревогой и ощущением беззащитности.

Четкое расписание и привычные действия, когда потребности ребенка постоянно и заблаговременно удовлетворяются, дадут малышу ощущение безопасности. Зная, что вы блюдете его интересы, малыш сможет расслабиться и наслаждаться жизнью, не заботясь об обеспечении собственного выживания, что по определению невозможно.

Возможно, в этом месте вы вздохнете. Слово «режим» звучит так скучно! Неужели он действительно необходим? Не стану ли я связан по рукам и ногам целыми днями? Будет ли у меня возможность выйти за порог, если нужно будет буквально каждые четверть часа смотреть на часы?

Вы правы. Особенно далеко во время Курса вам уйти не удастся. Это время установления покоя. Не намного дальше вы сможете уйти и во время недели, отведенной на закрепление результата, ведь именно в это время будет устанавливаться чувство безопасности.

Ведь покой и безопасность требуют именно покоя и безопасности, а в том, что эти величины вдруг стали доступны, вам лучше всего удастся убедить малыша именно дома. Достаточно поразмыслить над тем, чем для вас самого является ваш дом – это ваша крепость!

А что же потом?

Тщательно проведя курс «Спать Всю Ночь» и отведя пару недель на то, чтобы результат «пустил корни», вы получите ребенка, который будет есть где угодно и из рук кого угодно, спать где угодно, уложенный кем угодно. И будет делать это с удовольствием.

Но лишь при условии, что вы будете придерживаться расписания.

Вы заметите, что введенный вами режим не будет связан ни с определенным местом, ни с определенным человеком. Он будет связан с расписанием.

Это означает, что, отправляясь в путешествие на другую половину земного шара, вам придется заблаговременно принять ряд мер, чтобы компенсировать смену часового пояса… Могу вас заверить, что в этом сафари у вас будет довольный маленький компаньон!

Когда малыш уверен в собственной безопасности, он спокойно наслаждается своим существованием. И тогда, куда бы ни лежал ваш путь, вас будет сопровождать самый веселый, приятный и гибкий попутчик, какого только можно пожелать!

Третий способ потерпеть неудачу – объявить постоянное чрезвычайное положение

Однажды летом, когда мне было восемь лет, мне довелось гостить у одной одинокой женщины по имени Элинда. Она жила в деревне в большом деревянном доме.

Как-то под вечер стало разыгрываться жуткое ненастье. Гремел гром, молнии прорезали небо. В доме не было громоотвода, так что Элинда была начеку.

– Прежде чем лечь спать, приготовь свою сумку, – сказала она мне. – Оставь верхнюю одежду на видном месте. Спи не в ночной рубашке, а в нижнем белье.