Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей - читать онлайн книгу. Автор: Джон Готтман, Джоан Деклер cтр.№ 51

Как мы узнали в главе 6, важный опыт успокоения после сильного возбуждения дети получают в ходе физических игр с отцами. Я призываю родителей придумывать игры, дающие возможность их детям практиковаться в понимании и выражении различных эмоций. Можно начать с простого подражания тому, что делает ребенок: высунуть язык, покряхтеть, покашлять. Скорее всего, ребенок повторит свое действие, и вот игра уже в разгаре.

Играя с ребенком, будьте оживленным и эмоциональным, совершайте мягкие, ритмичные движения, повторяйте глупые фразы. В таких играх он учится предвидеть ваши дальнейшие действия и словно говорит себе: «А, это начинается игра “ухватись за пальчики и води ножками по кругу”» или «Ага, а теперь начинается игра “я буду тебя щекотать”». Ребенок улыбкой, хихиканьем, возбужденным дрыганьем ног и визгом учится сообщать о своей радости, когда игра ему нравится. В свою очередь, видя положительную реакцию малыша, родители начинают играть еще активнее, тем самым формируя восходящую спираль ласкового и веселого взаимодействия, что еще больше укрепляет эмоциональную связь.

Для младенцев это период огромной исследовательской деятельности, то время, когда они обнаруживают огромный мир предметов, людей и мест. Вместе с этим они находят новые способы выражать себя и делиться с окружающим миром такими чувствами, как радость, любопытство, страх и разочарование. Это расцветающее осознание своего окружения открывает перед ними новые возможности для эмоционального воспитания.

Среди важных скачков в развитии, которые обычно происходят к шести месяцам, является способность ребенка переключать внимание, сохраняя в уме образ предмета или человека, на которые он больше не смотрит. В прошлом он мог думать только об объекте или человеке, на которых было сконцентрировано его внимание. Теперь может с удовольствием смотреть на игрушечного клоуна, а затем взглянуть на своих родителей, разделяют ли они его удовольствие. Это достижение может показаться простым, но оно открывает огромный мир новых возможностей для игры и эмоционального взаимодействия. Теперь ребенок может не только пригласить вас поиграть с заинтересовавшими его предметами, но и поделиться чувствами, которые они вызывают.

Чтобы стимулировать развитие эмоционального интеллекта, откликайтесь на предложения ребенка поиграть с предметами и подражайте его эмоциональным реакциям. Он будет все чаще делиться с вами своими чувствами и эмоциями.

К восьми месяцам дети обычно начинают ползать и изучать свое ближайшее окружение. Они уже различают людей, с которыми сталкиваются, вместе с этим появляются и первые страхи. Скорее всего, именно в это время вы отметите первые случаи «тревоги из-за чужого». Еще вчера ребенок улыбался незнакомым людям у кассы в магазине, и вот он прячет лицо, уткнувшись в плечо мамы; раньше малыш охотно шел на руки к новой няне, а теперь начинает отчаянно цепляться за родителей, когда они пытаются оставить его незнакомому человеку.

В период от шести до восьми месяцев ребенок начинает намного лучше понимать слова, которые вы произносите. И хотя до того, как он сам заговорит, остается еще несколько месяцев, малыш уже многое понимает и выполняет такие просьбы, как: «Иди возьми белого медведя и принеси его мне». Я вспоминаю, как примерно в этом возрасте сказал своей дочери: «Милая, ты выглядишь уставшей. Почему бы тебе не положить голову мне на плечо и не отдохнуть?» Мория так и поступила.

Все эти новые способности – физическая подвижность и способность переключать внимание, особая привязанность ребенка к родителям, понимание устной речи и страх перед неизвестным – появляются вместе с навыком, который психологи называют «реакцией на социальные сигналы»: ребенок, сталкиваясь с определенным объектом или явлением, обращается за эмоциональной информацией к родителям. Например, подходя к незнакомой собаке, может услышать, как его мать говорит: «Нет, не ходи туда!» Он уже умеет понимать комбинацию из слов матери, тон ее голоса и выражение лица и делает вывод, что его действие потенциально опасно. Или, направляясь к издающему громкие звуки роботу, может оглянуться на мать и увидеть, что она улыбается. Так ребенок понимает, что робот безопасный и с ним можно играть.

Родители занимают уникальное место в эмоциональной жизни ребенка: они становятся «критерием его безопасности», поэтому ребенок активнее исследует окружающий его мир. Он знает, что может доверять таким сигналам родителей, как выражение лица, тон голоса и язык тела.

(Сьюзен Дикстейн и Росс Парк пришли к интересному выводу о том, как родительский конфликт может повлиять на этот процесс: в несчастливых браках младенцы реже использовали этот навык при общении с отцами и охотно взаимодействовали со своими матерями. Скорее всего, это происходило потому, что мужчины, когда их совместная жизнь начинает разваливаться, эмоционально отдаляются от своих детей и жен. При этом женщины, состоящие в несчастливом браке, могут отдаляться от своих мужей, но остаются эмоционально связанными с детьми.)

Для укрепления эмоциональной связи с младенцами этого возраста я призываю родителей стать зеркалом для своих детей, то есть возвращать им чувства, которые те выражают. Не менее важно помогать ребенку изучать названия своих чувств. Пристально наблюдайте за своим ребенком и не забывайте говорить ему такие фразы, как: «Тебе сейчас грустно (весело, страшно и т. д.), не так ли?» или: «Ты очень устал. Хочешь немного посидеть у меня на коленях?» Если вы правильно распознали его чувства, он поймет вас и покажет это. Будьте готовы к тому, что вы не всегда будете понимать своего ребенка, но не волнуйтесь: это обычное явление, и дети, к счастью, очень терпимы. Помните, что ваш малыш смотрит на вас и ждет от вас эмоциональных сигналов. Например, ваши эмоции могут помочь ему справиться с боязнью незнакомых людей: если рядом с новой няней мама будет выглядеть расслабленной или будет ее обнимать, то и ребенок получит сообщение, что новому человеку можно доверять.

Это период, когда дети начинают понимать, что люди могут делиться своими мыслями и чувствами. Например, протягивая сломанную игрушку папе и слыша от него: «Ой, шарик лопнул. Это очень плохо. Тебе грустно, да?», ребенок осознает, что его отцу известно, как он себя чувствует. Теперь он понимает, что у них с папой могут быть одинаковые мысли и чувства и что можно поделиться ими с родителями. А это, несомненно, укрепляет формирующуюся эмоциональную связь между родителями и ребенком. В плане эмоционального воспитания это новое понимание – чрезвычайно важный этап, так как оно делает возможным двусторонний разговор о чувствах.

В то же время ребенок начинает осознавать, что люди и объекты в его жизни обладают определенным постоянством. Например, малыш понимает: если мяч закатился под стул и его не видно, это не означает, что он не существует; если мама ушла из комнаты и не слышит меня, она остается частью моего мира и скоро вернется.

Изучая концепцию «постоянства объектов», ребенок увлеченно начинает доставать из коробок мелкие предметы, прячет их, а затем вновь заставляет их появляться. Он может раз за разом бросать ложку со своего высокого стульчика, чтобы она исчезала из поля зрения, а затем просить вас ее достать.