Включите внутренний свет! Большая книга женского здоровья и счастья - читать онлайн книгу. Автор: Ирина Михеева, Ольга Шамшурина cтр.№ 3

Сезон длится 72 дня, межсезонье – 18 дней, зима длиннее лета на 5 дней. Весна и осень по времени равны.

• Весна (11.03–21.05) – время ветра, активный орган – печень. Хорошо в это время проводить чистку печени и организма от шлаков.

• Межсезонье (22.05–08.06) – время воды, активны гормональная и кроветворная системы. Полезны дыхательные упражнения, гимнастика, массаж, растяжки, физические нагрузки.

• Лето (09.06–20.08) – время огня, активно сердце. В это время полезно быть на свежем воздухе, много двигаться, нагружая сердечно-сосудистую систему.

• Межсезонье (21.08–07. 09) – время воды, активны гормональная и кроветворная системы. Полезны дыхательные упражнения, гимнастика, массаж, растяжки, физические нагрузки.

• Осень (08.09–19.11) – время огня и ветра, активны легкие. Время стабильных нагрузок, концентрации тепла, уравновешивания симпатической и парасимпатической нервной системы через дыхательные упражнения.

• Межсезонье (20.11–06.12) время воды, активны гормональная и кроветворная системы. Полезны дыхательные упражнения, гимнастика, массаж, растяжки, физические нагрузки.

• Зима (07. 12–19.02) – время воды и ветра, активны почки. В это время полезно пить чистую протиевую (размороженную) воду, а также настои трав в теплом виде, ягодные морсы. Рекомендуются разогревающий массаж, горячие ванны.

• Межсезонье (20.02–10.03) – время воды, активны гормональная и кроветворная системы. Полезны дыхательные упражнения, гимнастика, массаж, растяжки, физические нагрузки.

Весной энергетика природы направляется от космоса к планете, получая из атмосферы теплые воздушные потоки, которые поступили из летнего Южного полушария. В это время ось Земли располагается практически вертикально. При этом вода из организма быстро испаряется, энергия тела выветривается, истощая организм. Аура человека в это время сильно вытянута вертикально, истончена с боков так, что тело человека плохо защищено и есть большая опасность простудных заболеваний. В это время, несмотря на плюсовую температуру, надо тепло одеваться и дома сохранять теплую атмосферу. Сбалансированная иммунная система у здорового человека легко справляется с этой природной особенностью, устраивая проветривание организму, своеобразную генеральную уборку. Для балансировки иммунной системы полезна первая зелень: садовая и дикорастущая, которая несет в себе программы жизнелюбия и возрождения. В Южном полушарии в это время все идет наоборот, там наступает осень.

Летом энергетика природы движется горизонтально от экватора к полюсу, уплотняя и успокаивая энергию организма. В это время аура человека вытянута горизонтально и слабо защищенными становятся голова и ноги, поэтому рекомендуется защищать голову от перегрева, а через ноги дать возможность организму сбалансировать магнетизм, чтобы избыточное магнитное поле планеты «не плющило», для этого полезно ходить босиком. В жаркое летнее время также полезно много двигаться и меньше есть, отдавая предпочтение фруктам и ягодам, которые обладают охлаждающим эффектом. Ось планеты к этому сроку уже приобрела максимальный наклон, ведь планета максимально повернулась к Солнцу. В Южном полушарии вектор движения энергии воздушных масс противоположный, так как эта сторона планеты максимально удалена от Солнца.

Осенью энергетика природы движется так же, как и весной, от космоса к планете, неся холод верхних слоев атмосферы, где располагаются холодные потоки воздуха из зимней южной части планеты. Эти потоки водным конденсатом опускаются на поверхность почвы. Сбалансированная иммунная система человека в этом случае начинает увлажнять организм, устраивая «влажную уборку». В это время ось планеты находится вертикально, вытягивая ауру человека тоже вертикально. Наступает период слабой защиты тела человека, когда нужно беречь тепло. Поэтому люди, у которых в организме накопилось какое-то количество шлаков, осенью и весной болеют. В осеннюю сырость полезна горячая, плотная, вяжущая пища, можно со жгучим эффектом, например приправленная чесноком и имбирем. В это время следует беречься переохлаждения. В воздухе начинает преобладать избыточная влажность, ведь в другом полушарии, наоборот, происходит весеннее выветривание влаги.

Зимой энергия природы, так же как и летом, движется горизонтально, но уже от полюса к экватору, и несет полярный холод, который тоже уплотняет и успокаивает энергию организма. В это время опять же, чтобы не давил избыточный магнетизм, нужно активно двигаться, беречь голову и ноги от переохлаждения, хорошо питаться, но соблюдая меру и генетические особенности, чтобы не накопить шлаков.

В межсезонье ось планеты начинает наклон, он может быть неравномерным и даже скачкообразным, поэтому погода переменчива. Родники в одном полушарии неравномерно наполняются водой (весенние заморозки), а в другом полушарии неравномерно закрываются, уплотняясь и выпуская теплый воздух (осенние теплые дни). В это время организм свободен от избыточного магнитного поля (лето, зима) и избыточного рассеивания энергии (весна, осень), поэтому это благодатное время для укрепления и выравнивания тканей организма, в частности костно-мышечной системы. Аура человека в данное межсезонье имеет равномерное пространство, энергия в теле идет волнообразно, что очень благоприятно для организма. В это время полезен массаж, дыхательные упражнения, гимнастика, хорошие результаты дают растяжки, ведь организм хорошо увлажнен.

Надо помнить, что в каждый сезон заболевают те органы, которые в нем наиболее активны. Это связано с тем, что они избыточно нагружены и напряжены и любая небрежность по отношению к ведущему органу приводит к нарушению магнетизма органа, сбоям в программе его работы.

Хорошо помогает восстановлению нарушенного магнетизма в организме хождение босиком по земле в любое время года, особенно летом, купание в природных водоемах, питье родниковой воды. Но если у вас нет такой возможности, особенно зимой, когда не всякий решится стать босиком на снег, да и родниковой воды нет рядом, то можно самим изготовлять родниковую магнитную воду.

Для того чтобы изготовить родниковую магнитную воду, необходимо хорошо очищенную воду заморозить в морозилке. Тем временем приготовьте металлический эмалированный чайник (он обязательно должен быть целым, без сколов). В этот чайник положите небольшую серебряную вещь (монетку, ложечку), камушки кремния, можно добавить шунгит. С наружной стороны чайника прикрепите обычный магнит. Замороженную воду из морозилки переставьте в холодильник для размораживания и по мере необходимости подливайте в чайник. Утром, когда встаете, и днем за полчаса до еды пейте эту воду.