|
|
|
Онлайн книга - Включите внутренний свет! Большая книга женского здоровья и счастья
|
|
|
На страницах этой книги, которая состоит из разделов по сезонам - "Весна", "Лето", "Осень" и "Зима" - авторы рассказывают о том, как круглый год чувствовать себя так, словно ты живешь на берегу моря или на свежем воздухе в лесу. Жизнь на Земле циклична и ритмична. Смена дня и ночи, смена времен года заставляют реагировать и приспосабливаться каждую клеточку организма. "Включающими" и "выключающими" факторами являются физические изменения внешней среды: интенсивность светового потока Солнца, фаз Луны, сезонные изменения в природе, солнечные ветры, магнитные бури и другие внешние факторы, порождающие сезоны. Авторы подробно рассказывают, как уметь включить свой внутренний свет в любое время года, дают советы, как укрепить свое здоровье, подкорректировать фигуру. Здесь собраны советы косметологов и диетологов, необычный гороскопы и тесты, вдохновляющие стихи и аффермации. Несмотря на свою "энциклопедичную" структуру книга написана таким языком, что буквально вдохновляет прямо сегодня и прямо сейчас открыть свой сезон красоты и счастья.
Читать книгу « Включите внутренний свет! Большая книга женского здоровья и счастья »
|
|
Примечания
|
|
1
Убихинон – витамин Qio (кофермент Qio, коэнзим Qio, Co Qio) участвует в синтезе АТФ – главного поставщика энергии в клетке.
2
Глутатион синтезируется в организме из аминокислот L-цистеина, L-глутаминовой кислоты и глицина. Дефицит глутатиона прежде всего сказывается на нервной системе, вызывая нарушения координации, мыслительных процессов, тремор. Количество глутатиона в организме уменьшается с возрастом. В связи с этим пожилые люди должны получать его дополнительно, употребляя пищевые добавки, содержащие цистерон, глутаминовую кислоту и глицин, то есть вещества, синтезирующие глутатион. Он необходим для углеводного обмена, а также замедляет старение за счет влияния на липидный обмен, предотвращает возникновение атеросклероза.
3
Григорианский календарь начал действовать в католических странах с 15 октября 1582 года, в протестантской Германии – с 1 марта 1700 года, в Англии – с 1752 года, в Швеции – с 1753 года, в Японии – с 1873 года, в Болгарии и Турции – с 1916 года, в Советской России – с 14 марта 1918 года, в Румынии – с 1919 года, в Греции – с 1923 года, в Китае – с 1949 года.
 Вернуться к просмотру книги
|
|
ВХОД
ПОИСК ПО САЙТУ
КАЛЕНДАРЬ
|
© 2020 LoveRead.ec - электронная библиотека в которой можно
читать онлайн книги бесплатно
.
Все материалы взяты из открытых источников и представлены исключительно в ознакомительных целях.
Все права на книгу Включите внутренний свет! Большая книга женского здоровья и счастья
принадлежат автору Ирина Михеева, Ольга Шамшурина и издательствам.