Возможно всё! Дерзни в это поверить… Действуй, чтобы это доказать! - читать онлайн книгу. Автор: Джон Вон Эйкен cтр.№ 29

Чтобы разрешить конфликт между «важным» и «нужным», необходимо определиться со своими ценностями – именно поэтому такое определение и является первым шагом системы.

Возможно, вы никогда этого не делали. Но как же тогда вы принимали решения в своей жизни? Наугад? На основе интуиции? Как ставили цели – и ставили ли их вообще?

Определение собственных ценностей – это ключ к тому, чтобы научиться делать невозможное!

Ценности становятся фильтром для каждого из нас, помогая определить, от чего можно воздержаться, чему уделить больше внимания, а чему – и вовсе сказать резкое «нет!». Поняв, что для вас важнее всего, вы сможете найти столь необходимый в жизни баланс – потому что будете делать не только то, что «нужно» (еще, кстати, непонятно – кому), но и то, что «хочется».

Если мы задумаемся об этом, то поймем, что ценностей в мире огромное количество. Многого из этого мы хотим достичь в собственной жизни, а остальные вещи просто очень уважаем. Но каждый из нас уникален. И у каждого из нас есть ценности, которые важны именно для нас. Именно такие ценности я в этой главе буду называть основополагающими ценностями.

Почему основополагающими? Потому что именно на их основе вы принимаете важнейшие решения в жизни. Они помогают вам разрабатывать ваши стандарты, идеалы, цели, приоритеты и планы действий. А это, в свою очередь, определяет то, на чем мы будем концентрировать свою энергию и время.

Зная, чего вы хотите, вы вносите в свою жизнь столь желаемую стабильность и защищенность, – потому что перестаете быть заложником обстоятельств, которого как водоросли колышет река жизненных событий. Вы получаете контроль над решениями в своей судьбе. Возможно, многие этого не хотят – им претит сама идея нести ответственность за свою жизнь. Что ж, их можно понять. Но неужели вам не хочется повысить свои шансы на успех, просто перестав принимать решения наугад? Одного этого будет достаточно для того, чтобы ваше движение вперед обрело направление и смысл, а значит – принесло плоды и дало результаты.

Ух ты! Основополагающие ценности действительно важны, не так ли?

Безусловно! И не только с практической точки зрения!

Они придают уверенность в себе и в будущем, потому что являются основой для принятия решений. Вы больше не будете мучиться в ожидании очередного жизненного перепутья, думая: «Что же я буду делать? Как определиться с выбором?»

Что же можно отнести к традиционным жизненным ценностям? Помните, я говорил, что их множество? Могу назвать несколько для примера:

• любовь;

• творчество;

• уважение;

• популярность;

• здоровье;

• щедрость;

• власть;

• красота;

• вера;

• упорство;

• дисциплина;

• мудрость;

• юмор;

• терпение;

• мир;

• равенство;

• богатство;

• разнообразие;

• самореализация;

• защищенность;

• развитие;

• гармония;

• признание;

• общение;

• свобода…

И это – всего лишь несколько примеров.

Но одних слов недостаточно. Почему? Потому что каждый человек по-своему понимает эти абстрактные понятия. Например, что такое «любовь», «уважение» или «свобода»? Для одного человека «любовь» – это «забота о ком-то», а для другого – «возможность обнимать и целовать человека, который нравится».

Важно прояснить, что выбранные вами ценности значат именно для вас, потому что иначе у них не будет силы.

Как это сделать? С помощью так называемых «проясняющих утверждений».

Приведу пару примеров.

Ценность – НЕПРЕРЫВНОЕ СТРЕМЛЕНИЕ К СОВЕРШЕНСТВУ

Проясняющее утверждение – Каждый день я буду стремиться к совершенству, постоянно развиваясь, узнавая что-то новое, делая свою работу более эффективной, предотвращая проблемы и ни в чем не допуская посредственности.

Ценность – ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Проясняющее утверждение – Я буду всегда проявлять личную ответственность, сдерживая свои обещания, никогда не перекладывая вину на других и всегда имея достаточно храбрости, чтобы признать, что был неправ.

Ценность – ЗДОРОВЬЕ

Проясняющее утверждение – Я буду вести здоровый образ жизни, избегать психологических и физических перегрузок, заниматься спортом, соблюдать сбалансированную диету, регулярно посещать медицинские осмотры, и избавлюсь от всех вредящих здоровью привычек.

Ценность – ОБЩЕНИЕ

Проясняющее утверждение – Я буду развивать свои коммуникационные навыки, использовать разнообразные формы и инструменты и расширять круг знакомств, для того, чтобы общение было регулярным, насыщенным и приятным для меня и моих собеседников.

Все проясняющие утверждения не случайно начинаются со слова «я» – это лишь подтверждает, что данные цели важнее всего именно для вас.

Подводя итог, скажу: определение основополагающих ценностей – важнейший шаг на пути к «возможности невозможного». Почему? Потому что нет смысла выкладываться по полной, стремясь сделать невозможное, если это невозможное не является для вас чем-то значимым и важным. Безусловно, часто нам приходится делать невозможное по просьбе близких или распоряжению руководителя. Но нельзя всю жизнь выполнять желания других – такое существование не приносит радости и удовлетворения, оставляя неприятное ощущение того, что вы живете «не для себя».

Теперь пришло время вам определить и записать ваши основополагающие ценности. Найдите в Приложениях страницу, которая называется «Листок работы с ценностями», или просто достаньте листочек бумаги.

Я хочу, чтобы на этом Листке вы написали список, в который войдут все ценности, которые важны именно для вас. Не нужно просто перечислять привычные общечеловеческие ценности – запишите лишь то, что важно для вас.

Не откладывайте и это упражнение на потом – начните составлять список прямо сейчас.

Вот несколько вопросов, которые помогут вам определиться:

• Во что вы верите?

• К чему вы относитесь со страстью (что вас вдохновляет)?

• Что помогает вам чувствовать себя счастливым?

• Что вас радует?

• Что вас пугает? (Потому что обратное этому может быть для вас важной ценностью.)

• Вы хотите, чтобы вас помнили за что после кончины?