Пульт от отношений. Как переключить личную жизнь с режима черной полосы на белую - читать онлайн книгу. Автор: Надежда Майер cтр.№ 47

– Эти губы… Мммм… Они мне снятся. Ты сам-то осознаешь, насколько ты потрясающий любовник?

Огненные комплименты – самые-самые по степени воздействия, конечно. Просто с ними не нужно торопиться. Ну и не давать партнеру к ним привыкать. Помнишь, мы говорили об этом? Человек привыкает к тому, что повторяется. Так что теплые – более или менее часто, горячие – реже, огненные – вообще от случая к случаю, чтобы не привыкал.

Здорово, когда комплимент «заходит». Но ведь мы рассуждаем о комплименте, прежде всего, как о способе научить мужчину с тобой обращаться, так ведь? Пришла пора об этом тоже предметно поговорить.

Слышала когда-нибудь про эффект Пигмалиона?

Пигмалион, напомню, – герой одного из древнегреческих мифов, талантливый скульптор. Однажды он изваял статую девушки, которая была настолько совершенной, что мастер в нее влюбился. Он делал ей подарки, наряжал в красивые одежды, пел ей оды, дал ей имя Галатея. Но, конечно же, девушка не могла ответить взаимностью, ведь это была всего лишь статуя. Богиня Афродита сжалилась над несчастным влюбленным и оживила Галатею. В общем, все закончилось хорошо.

Казалось бы, красивая сказка. Но дело в том, что этот миф имеет прямое отношение к жизни. У каждого человека есть эта способность – влиять, менять тех, кто рядом.

Поясню, как вообще такое возможно, ведь люди не меняются. Или все-таки – да? Неужели есть шанс, что вяло-лежащий на диване муж станет энергично-зарабатывающим деньги? Или равнодушно-взирающий на твою борьбу с беспорядком станет инициативно-помогающим? И безучастный к детям реально вдруг способен превратиться в Макаренко и возлюбить совместные занятия с отпрысками? Да неужели?

Чтобы снять скепсис, давай сначала договоримся о том, как мы будем понимать термин «изменение». Человек не меняется в том смысле, что вчерашний он вдруг исчезает, как ластиком стерли, и появляется совсем новый, сегодняшний. Такое, наверное, только в семье больных амнезией возможно. Ничего из нас не исчезает, как бы не утверждали разного рода недобросовестные психологи и психотерапевты обратное. А вот что-то новое вполне может вырастать в любой момент нашей жизни, отодвигая старое на задний план. Это физически мы останавливаемся в росте еще в юности, и потом как ни старайся – выше не станешь. А вот психологически можем расти сколько угодно, становиться сегодня кем-то большим, чем вчера. Конечно, это может происходить только в рамках определенного нашего сегодняшнего потенциала. Но ведь и потенциал тоже может расти! Если мужчина сегодня лежит на диване и ничего не хочет, завтра он вряд ли станет амбициозным, целеустремленным бизнесменом. Зато завтра у него может появиться мотивация, желание заработать что-то на жизнь. А значит, послезавтра уже гораздо вероятнее, что человек встанет с дивана и начнет искать работу. И так далее, шаг за шагом: рост внутреннего потенциала – изменения извне (новое поведение, новые достижения).

Возможно, ты уже догадалась, что именно комплимент – тот самый стимулятор роста потенциала.

Как это происходит, наглядно видно из экспериментов Роберта Розенталя [2].

Розенталь хотел доказать, что ожидания других людей меняют нас, влияют на наши результаты.

Так, он со своей помощницей Ленорой Якобсон предложил одной из школ Сан-Франциско свои услуги по выявлению талантливых детей. Ученики заполнили тесты на IQ, и в итоге Розенталь сообщил руководству, кто из детей обладает самым высоким потенциалом. На самом деле, список якобы будущих гениев был составлен случайным образом, вообще без привязки к тестированию (но в школе об этом, конечно же, не знали, приняли рекомендации ученых за чистую монету). Через год Розенталь вновь появился в этой школе, чтобы сравнить результаты успеваемости детей до и после эксперимента. Выяснилось, что оценки якобы гениальных детей, попавших в рекомендованный список, повысились, их успехи в учебе прогрессировали. В то же время у остальных учеников такого прогресса не наблюдалось. То есть отношение учителей к детям как «будущим гениям», уверенность в том, что они особенные, создало нужный потенциал, чтобы эти школьники стали учиться лучше. Конечно, ожидания учителей сказывались и на поведении: педагоги давали этим школьникам больше обратной связи, уделяли больше внимания, помогали проанализировать ошибки и вселяли уверенность в их таланты. Тем не менее, именно восприятие детей гениальными изначально послужило главной причиной улучшения их оценок.

Еще один эксперимент Розенталь провел со своими студентами. Студенты в лаборатории исследовали прохождение крысами лабиринта. Розенталь разделил начинающих ученых на две условные группы. Одной группе он сообщил, что их крысы обладают более высокими умственными способностями, чем в среднем характерно этим животным. Вторая группа была уверена, что их подопытные – самые обычные. В итоге «умные крысы» стали проходить лабиринт гораздо быстрее, чем «обычные». Подчеркну: фактически разницы между животными никакой не было. Результаты эксперимента полностью определялись отношением студентов к своим подопечным. Разумеется, отношение, опять же, сказывалось на поведении: студенты чаще брали на руки, гладили именно «умных крыс», прощали им ошибки и пр.

Противоположностью эффекта Пигмалиона является эффект Голема (Голем – ужасный монстр, персонаж еврейского фольклора). Если игнорировать человека, ругать, критиковать, сомневаться в его способностях, не замечать достижения, зато фокусировать внимание на ошибках, результативность, эффективность этого человека снижается. Как говорит народная мудрость: «Скажи человеку десять раз, что он свинья, – захрюкает».

Вывод из этого следующий: наши ожидания способны менять людей. Как к худшему, так и к лучшему.

Представь ситуацию: муж пришел с увеселительного мероприятия «немного уставшим». И жена, стаскивая с него ботинки, шипит ему в ухо: «Мерзкая свинья, нажрался, только бы глаза залить, больше ничего не надо в жизни. Никчемный мужичонка! Никакого от тебя толку». На что программирует женщина мозг мужчины, да еще в состоянии измененного сознания, когда центры критического восприятия информации отключены? А программирует она себе Голема, как ты понимаешь.

Если ты хочешь, чтобы мужчина в отношениях рос, а не деградировал, используй лучше эффект Пигмалиона. Суть его в том, чтобы по-настоящему, искренне увидеть мужчину тем, кем ты хочешь, чтобы он для тебя был. Потому что все начинается, как становится понятным из приведенных экспериментов Розенталя, именно с видения. Видишь Голема – получаешь Голема. Видишь хорошего человека – его и получаешь. Практически как в старом советском мультике про Крошку Енота.

Впечатлившись страшной историей, рассказанной Обезьянкой, о Том-Кто-Сидит-В-Пруду, Крошка Енот решает быть агрессивным, напугать палкой злодея, якобы живущего в воде. На самом деле Тот-Кто-Сидит-В-Пруду был всего лишь отражением. Агрессивное отражение напугало Крошку Енота. Но как только Крошка стал дружелюбным, отражение тоже показало ему дружелюбие.