Анатомия стретчинга - читать онлайн книгу. Автор: Брэд Уокер cтр.№ 51

Анкилозирующий спондилит – форма дегенеративного заболевания суставов, которое поражает позвоночник. Системное заболевание, вызывающее боль и ригидность в результате воспаления крестцово-подвздошного, межпозвоночного и реберно-позвоночного суставов.

Артропатия – любое заболевание суставов.

Боль в области копчика – боль в копчике и области вокруг него. Также известна как кокцигодиния.

Бурса (сумка) – волокнистая сумка, содержащая синовиальную жидкость, которая обычно располагается между костями и суставами. Ее функция – снижение трения во время движения.

Бурсит – воспаление бурсы, например поддельтовидной сумки.

Вертлужный бурсит – воспаление вертельной сумки ягодичной мышцы, расположенной между большой ягодичной мышцей и заднебоковой поверхностью большого вертела бедренной кости. Бурсит может возникнуть при снижении гибкости подвздошно-большеберцового тракта.

Воспаление – локализованная защитная реакция, обусловленная повреждением тканей. Характеризуется болью, повышением температуры, покраснением, отечностью и потерей функциональности.

Воспаление нерва – воспаление нерва, сопровождающееся болью и чувствительностью.

Вывих – повреждение сустава с разрывом некоторых волокон поддерживающих связок.

Дискогенная боль – боль, вызванная нарушением в межпозвоночном диске.

Искривление шеи – см. Кривошея.

Кальцифицирующий тендинит – воспаление и кальцификация субакромиальной или поддельтовидной сумки. Это приводит к боли и ограничению движения в плече.

Капсулит – воспаление капсулы, то есть сустава.

Кривошея – сужение шейных мышц, которое вызывает скручивание шеи.

Локоть игрока в гольф – воспаление медиального надмыщелка плечевой кости, вызванное различной деятельностью (например, игрой в гольф), которая предполагает захват и скручивание, особенно если речь идет о мощном сжатии.

Локоть метателя – постоянная перегрузка большеберцовой коллатеральной связки.

Локоть теннисиста – тендинит мышц задней поверхности предплечья в месте их прикрепления. Вызывается избыточными движениями типа удара молотком или шитья, а также слишком сильным или неправильным захватом теннисной ракетки.

Локтевой туннельный синдром (локтевая невропатия) – оказываемое чрезмерное давление на локтевой нерв, простирающийся вниз и вовнутрь предплечья к основанию ладони, может вызвать онемение и покалывание, которые ограничиваются мизинцем и внешней частью безымянного пальца. Как правило, это состояние не вызывается повторными движениями.

Лопаточно-реберный синдром – боль в верхней или задней стороне плечевого пояса в результате долгосрочного изменения во взаимодействии между лопаточной костью и задней частью грудной стенки.

Лордоз – избыточно выпуклая кривизна в поясничной области позвоночника.

Медиальный большеберцовый синдром – быстро развивающаяся отечность, повышенное напряжение и боль в медиальном отделе большой берцовой кости. Обычно его связывают с чрезмерной физической нагрузкой. Также известен как расколотая голень.

Мышцы – вращатели плеча – мышцы, которые помогают удерживать головку плечевой кости внутри суставной впадины (ямки, углубления) лопаточной кости во время движений плеча, помогая таким образом предотвратить смещение сустава. Включают надостную мышцу, подостную мышцу, малую круглую мышцу и подлопаточную мышцу.

Надколенно-бедренный болевой синдром – чрезмерная боль в области коленной чашечки и бедра.

Остеит – воспаление кости, которое вызывает увеличение кости в размерах, чувствительность и тупую, ноющую боль.

Остеит лобковой кости – воспалительное состояние лобковой кости в области сочленения, вызывающее характерные симптомы. Может проявляться в связи с различными состояниями, включая дегенеративные изменения.

Остеоартрит – дегенеративное поражение суставов невоспалительной природы, которое характеризуется дегенерацией суставного хряща, гипертрофией кости на границах, а также изменениями в синовиальной оболочке. Особенно часто наблюдается у людей пожилого возраста.

Отрывной перелом – непрямой перелом, вызванный силами сжатия, полученными в результате прямой травмы или чрезмерных растягивающих усилий.

Передний большеберцовый синдром – быстроразвивающаяся отечность, повышенное напряжение и боль в передней большеберцовой мышце ноги. Как правило, это связывают с чрезмерной физической нагрузкой.

Плечелопаточный болевой синдром с ограниченной подвижностью плеча – хроническое заболевание, вызванное постоянным поднятием рук выше головы, в результате чего повреждается суставная губа плечевого сустава, то есть длинная головка двуглавой мышцы плеча, а также подакромиальная сумка.

Подвывих – неполное или частичное смещение.

Пяточная шпора – костный нарост из пяточной кости.

Разрыв – насильственный разрыв или повреждение ткани.

Расколотая голень – см. Медиальный большеберцовый синдром / передний большеберцовый синдром.

Растяжение – чрезмерное растяжение или чрезмерная физическая нагрузка на какую-либо часть мускулатуры.

Ревматоидный артрит – аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует собственные ткани тела. Вызывает воспаление различных частей тела.

Сакроилеит – воспаление (артрит) крестцово-подвздошного сочленения.

Сесамовидная кость – небольшие узелковые кости внутри сустава или сухожилия.

Сесамоидит – воспаление сесамовидных костей и окружающих структур.

Синдром грушевидной мышцы – состояние, вызванное воспалением, укорачиванием или спазмом мышцы в результате повреждения седалищного нерва. Вызывает боль и покалывание в задней части бедра и ягодицах. Чаще отмечается у женщин, чем у мужчин (в соотношении 6:1).

Синдром «замороженного плеча» – см. Адгезивный капсулит.

Синдром запястного канала – сжатие срединного нерва, когда он проходит через запястный канал, что приводит к боли и покалыванию в руке.

Синдром илиотибиального тракта – боль/воспаление илиотибиального тракта или неэластичного коллагенового «канатика», простирающегося от таза до области ниже колена. Существует множество биомеханических причин, способных вызвать данное заболевание.

Синдром растяжения шейного нерва – состояние, вызванное раздражением или сжатием корней шейного нерва выступающим диском.

Синдром сдавления – состояние, при котором повышенное внутримышечное давление нарушает кровоток и нормальное функционирование тканей в пределах этого отдела.