Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Татьяна Трофименко

• Введение. Особенности моего подхода к психосоматике
• Часть первая. Работа со стрессовыми ситуациями
• Как повысить устойчивость к психосоматическим заболеваниям
• Ваша жизненная ситуация
• Роль судьбы в жизни человека и роль человека в формировании своей судьбы
• Физиологические последствия тяжелых ситуаций
• Зачем нам стрессы?
• Недовольство жизнью: к чему оно может привести
• Люди и обстоятельства как источники стресса
• Вклад родителей в ваш социальный успех
• Чувство вины и манипуляторы
• Вы сами для себя — весь мир
• Часть вторая. Каков ваш мир?
• Бизнес-план вашей жизни
• Чужая информация
• Выбор профессиональной самореализации
• Доминирование
• Выбор партнера для женщины. Мужчинам читать обязательно!
• Плата за все
• О психопатах, распределении ваших ресурсов и одиночестве
• Правила игры
• Выбор сексуальной партнерши для мужчины. Полезно прочесть и дамам
• Проблемные отношения
• Бережное отношение к себе
• Как в течение месяца заработать на отдых на Карибах или выйти замуж за миллионера
• Распределение ресурсов мозга между задачами
• Если вас одолевают навязчивые негативные мысли
• Техника ситкома
• Приемы «пленка» и «вода»
• Алгоритмизация
• Фильтрация информационного потока. Психогигиена
• Острый стресс от диагноза: первая помощь
• Заключение Что вы ожидали здесь увидеть

Вернуться к просмотру книги

Все страницы книги

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30
• 31
• 32
• 33
• 34
• 35
• 36
• 37
• 38
• 39
• 40
• 41
• 42
• 43
• 44
• 45
• 46
• 47
• 48
• 49
• 50
• 51
• 52
• 53
• 54
• 55
• 56
• 57
• 58
• 59
• 60
• 61
• 62
• 63
• 64
• 65
• 66
• 67