Энергетические растяжки. Осознанные движения для гибкости, красоты и долголетия - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Ки Шенг Ю

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Онлайн книга - Энергетические растяжки. Осознанные движения для гибкости, красоты и долголетия

Энергетические растяжки – прекрасное средство оздоровления, поддержания формы и тонуса организма и раскрытия его дополнительных резервов. Техника выполнения энергетических растяжек уникальна, проста и доступна людям всех возрастов. Плавные движения помогут управлять своим телом и потоками энергии в организме. Взяв в руки нашу книгу, вы без лишнего напряжения сможете освоить упражнения для гибкости, красоты и долголетия – проверите на себе оздоровительный эффект осознанных движений, познакомитесь с энергетическими методами грамотной растяжки, научитесь двигаться грациозно и плавно.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Энергетические растяжки. Осознанные движения для гибкости, красоты и долголетия »

Оглавление

Вернуться к просмотру книги Вернуться к просмотру книги

Навигация по страницам книги

Все страницы книги