Четыре гавани нашей жизни - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Сергей Елисеев

• Введение
• Гавань 1 МИРОВОЗЗРЕНИЕ
• Когнитивная карта
• Думающий и Доказывающий Леонардо Орра
• Наша жизнь – это цепочка воплощений: мировоззрение – > поведение – > результат
• Самое главное качество нашего сознания
• Границы в нашей жизни
• Граница «продавец-покупатель»
• Граница «ближе-дальше»
• Граница «агрессор-защищающийся»
• Совесть
• Как формируются системы «Я молодец» и «Я плохой»
• Переступить через лень
• Основные когнитивные карты
• Первая модель: «Человек разрушающий»
• Вторая модель: «Человек бездействующий – жалобщик»
• Третья модель: «Человек созидающий, действующий, душевный»
• Мотивация и два способа воздействия на нее
• Как замедлить время
• Мифы менталитета, или 14 общепринятых заблуждений, знание которых значительно облегчит жизнь
• Миф 1. Халява
• Миф 2. Это невозможно. У меня не получается. Я не могу. У меня нет выхода. Ведь я же старался и т. п
• Миф 3. Виноваты родители (государство, погода, жена и т. п.)
• Миф 4. Хорошо вам говорить, у вас есть…
• Миф 5. Если бы у меня, то я бы…
• Миф 6. Характер
• Миф 7. Судьба
• Миф 8. Все бабы сволочи. Все мужики козлы
• Миф 9. Мне должны
• Миф 10. Поздно, возраст, пенсия
• Миф 11. Форма соответствует содержанию
• Миф 12. Нападение-нападение
• Миф 13. Работа – это то, что в напряг
• Миф 14. Волшебная таблетка
• Законы мироздания, или Правила роста и успеха
• Закон 1. Для того, чтобы что-то получить, надо что-то отдать
• Закон 2. Спасение утопающих дело рук самих утопающих (закон принятия на себя ответственности)
• Закон 3. Иерархия обязательна
• Закон 4. Сепарация обязательна
• Закон 5. Там, где есть женщина, всегда есть мужчина
• Закон 6. Научить можно только тому, что умеешь сам
• Закон 7. Закон постепенности
• Закон 8. Нокдаун неизбежен
• Закон 9. Если у человека слишком много амбиций там, где не нужно, значит, их нет там, где они нужны
• Закон 10. Каждый делает все сам, чтобы оказаться в невыигрышном положении
• Закон 11. Если не берешь сам, что тебе нужно, дадут то, что тебе не нужно
• Закон 12. Ошибки – это естественно
• Закон 13. Закон причины и следствия
• Закон 14. Любое жизненное событие содержит в себе потенциал для межличностного роста
• Гавань 2 ВЗРОСЛАЯ ПСИХИКА
• Три кита воспитания
• Кит первый. Импринтинг
• Родительский букет импринтов
• Импринт 1. Первый доброжелательный или негативный контакт с миром
• Импринт 2. Конкуренция с третьим
• Импринт 3 (Иерархический)
• Импринт 4. Достойное принятие неудачи и ее преобразование
• Импринт 5. Взятие на себя семейных обязанностей
• Импринт 6. Достойное принятие интересов
• Импринт 7. Достойное принятие партнеров в личной жизни
• Импринт 8 (Второй иерархический импринт). Фрустрация на стадии юношеского максимализма
• Импринт 9. Благославление самостоятельности
• Кит второй. Система подкреплений (сознательная) как правильно и как неправильно
• Кит третий. Интерпассивный процесс. Принцип обезьянки
• Главная метафора воспитания – суд
• Правила воспитания
• Правило 1. В большинстве случаев все то, что даешь ребенку бесплатно, давай за что-то
• Правило 2. Детей нельзя наказывать, их нужно научить нести ответственность за свои поступки
• Правило 3. Нужно критиковать не ребенка, а его поведение
• Правило 4. Нельзя отказываться от своих слов и действий, особенно при истерике ребенка
• Правило 5. Злишься – не воспитывай. Общаться с ребенком нужно с уважением и без агрессии
• Правило 6. Позволь детям выбрать то, что им нужно
• Правило 7. Делай сам то, чему учишь других
• Правило 8. Не делай за ребенка то, что он может сделать сам
• Сепарация
• Ритуалы посвящения, или Как было раньше
• Материнский комплекс, или Мама руководит ребенком
• Энергетическая пуповина: не помогут расстояния
• Четыре модели отношений
• Основные мифы родителей, которые мешают сепарации
• Миф первый. Я живу ради детей
• Миф второй. Дети нужны для того, чтобы в старости подали стакан воды
• Миф третий. Мы
• Миф четвертый. Для меня ты навсегда останешься сыночком
• Миф пятый. «Мама у тебя одна, а девушек может быть много»
• Миф шестой. Эта девушка (парень) мне не нравится
• Миф седьмой. Ей нужны от тебя только деньги
• Миф восьмой. Не иди на это, а иди на то
• Миф девятый. Живи лучше со мной или живите лучше с нами (в случае, если женился)
• Миф десятый. Я хочу, чтобы ты не повторял мои ошибки
• Миф одиннадцатый. Жениться тебе еще рано
• Миф двенадцатый. Мама никогда не причинит вреда, мама всегда совершает благо
• Гавань 3 ТВОРЧЕСТВО
• «Пахарь»
• Выбирай качественный труд, а не количественный
• «Работник»
• Начни дело, которое выберешь сердцем
• Мифы работы
• Миф 1. Нельзя бросать то, чем ты занимался очень долго
• Миф 2. Престижная работа
• Миф 3. Работа не может быть в радость
• Миф 4. Менять работу можно только тогда, когда зарплата в другом месте выше
• Миф 5. Повезло, что работа не пыльная
• Миф 6. Хорошо было бы не работать
• Миф 7. Для того, чтобы заниматься любимым делом, нужно образование
• «Труженик»
• Творчество
• Что такое творчество?
• Миф 1. Бывают творческие люди, а бывают те, кто делает все по шаблону
• Миф 2. Забава – это творчество
• Миф 3. Творчество базируется только на таланте
• Миф 4. Муза придет – буду творить
• Миф 5. Творчество и работа несовместимы
• Миф 6. Главное процесс, а не результат. Главное результат, а не процесс
• Миф 7. Творческие люди не искали объект для творчества
• Миф 8. Результаты труда сразу примут другие люди
• Миф 9. Нельзя брать за свое творчество деньги
• Миф 10. Достаточно быть гением – и у вас все получится
• Гавань 4 МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА
• Мужское
• Мужская психика
• Мужской дух
• Психологические мышцы
• Бодибилдинг психологических мышц
• Лидерство
• Ответственность
• Устойчивость
• Мужчина и ген воина
• Психологические враги мужчины
• Две основные проблемы мужчин с женщинами
• Главные вопросы в жизни мужчины
• Женское
• Душа женщины
• Враги женщины
• Счастливые женщины и несчастливые
• 3 ущербных идеи женщины
• Грамотная среда для мужчины
• Паразитирование
• Аутсайдерство
• Геройство
• Лидерство
• Неумение грамотно взаимодействовать с мужской агрессией
• Благодарю

Вернуться к просмотру книги

Все страницы книги

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30
• 31
• 32
• 33
• 34
• 35
• 36
• 37
• 38
• 39
• 40
• 41
• 42