|
|
|
|
|
Жанр Психология
Онлайн книга - RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день
|
22/07/2021 09:52
|
|
Серия:
Звезда соцсети. Подарочное издание
Автор:
Егор Горд
Название: RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день
Издательство: Издательство АСТ
Год: 2021
ISBN: 978-5-17-122621-3
Страниц: 140
Язык: Русский
|
|
Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию? Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, но однажды принял решение надеть старые рваные кеды и выйти на пробежку. И в его жизни поменялось вообще все. В этой книге ты найдешь свою собственную мотивацию, чтобы не просто начать бегать, а чтобы по сути начать жить заново, а также подробные планы тренировок на различные дистанции, беговые лайфхаки от элитных и обычных бегунов и многое другое! В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день ».
Чтобы читать онлайн книгу
« RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день » перейдите по указанной ссылке.
Приятного Вам чтения.
Читать книгу « RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день »
 Оглавление книги
Книги автора - Егор Горд
|
|
|
ВХОД
ПОИСК ПО САЙТУ
КАЛЕНДАРЬ
|
|
|
|
Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям
© 2020 LoveRead.ec - электронная библиотека в которой можно
читать онлайн книги бесплатно
.
Все материалы взяты из открытых источников и представлены исключительно в ознакомительных целях.
Все права на книгу RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день
принадлежат автору Егор Горд и издательствам.