|
|
Жанр Домашняя
Онлайн книга - Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно
|
12/07/2021 10:32
|
Автор:
Стивен Хайес
Название: Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно
Издательство: Эксмо
Год: 2021
ISBN: 978-5-04-102277-8
Страниц: 590
Перевод книги: Е. Цветкова
Язык: Русский
|
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии обнаружил, что человека ведет Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так у человека появляется возможность управлять своими эмоциями и чувствами, а вместе с этим в лучшую сторону меняется качество жизни. Книга построена на ярких примерах жизненного и профессионального опыта психолога, а также дает работающие практики для преобразования своей жизни. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно ».
Чтобы читать онлайн книгу
« Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно » перейдите по указанной ссылке.
Приятного Вам чтения.
Читать книгу « Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно »
Оглавление книги
Книги автора - Стивен Хайес
|
|
|
ВХОД
ПОИСК ПО САЙТУ
КАЛЕНДАРЬ
|
|
|