Книга Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье - читать онлайн, бесплатно. Автор: Елена Тарарина

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Жанр Домашняя

Онлайн книга - Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье

16/01/2021 12:30

Книга « Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье » - читать онлайн Автор: Елена Тарарина
Название: Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье
Издательство: Эксмо
Год: 2020
ISBN: 978-5-04-107661-0
Страниц: 70
Язык: Русский

По исследованиям ученых, человек обижается за 3—5 секунд.Но умеете ли вы так же быстро выходить из этого состояния или задерживаетесь в нем на долгие месяцы или даже годы?Формула обиды звучит лаконично: «Я не хочу, чтобы ты был таким». Обида – это наши неоправданные ожидания. Ведь что нормально для одного, может быть не нормально для другого. И тогда, не сумев построить диалог с партнером, мы идем на манипуляцию: становимся холодными и молчаливыми, чтобы по нашему поведению человек сделал свои выводы и изменился. Но, обижаясь на кого-то, мы прежде всего наносим вред самому себе, тратим жизненную энергию на поддержание негатива в адрес обидчика, а не на радость жизни. А женские обиды на мужчин вообще чреваты тем, что женщина не может построить крепкие длительные отношения.Чтобы не копить негативные эмоции в организме и начать жить в гармонии с собой и окружающим миром, необходимо:• осознать причины обид;• взять ответственность за свои чувства;• выйти из позиции жертвы;• изменить негативные установки на позитивные. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье ». Чтобы читать онлайн книгу « Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье »

Книги автора - Елена Тарарина Книги автора - Елена Тарарина

Количество просмотров: 4536


Электронная Библиотека LoveRead.ec Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям