Книга МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры - читать онлайн, бесплатно. Автор: Станислав Линдовер

«Станислав Линдовер – культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе тренировок, включающей особый режим питания и соблюдение специальной техники выполнения упражнений, Станислав уже несколько десятилетий поддерживает свое тело в идеальных пропорциях и приумножает здоровье.В этой книге Станислав Линдовер делится своим многолетним опытом поддержания экстремальной формы.Идеи, описанные в книге, дадут мощный старт каждому, даже тем, кто уже отчаялся набрать мышечную массу.Правила питания на каждый день, подробно иллюстрированное пособие для тренировок оградят вас от ошибок, а благодаря важным советам вы сможете быстро достичь максимального результата и всегда быть на пике формы.Система Линдовера поможет скинуть лишний вес, проработать мышечный рельеф, улучшить физические показатели и обрести тело, о котором вы так давно мечтали! В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры ». Чтобы читать онлайн книгу « МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Читать книгу « МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры »

Оглавление книги

Книги автора - Станислав Линдовер