Книга Триатлон для занятых людей - читать онлайн, бесплатно. Автор: Мэт Диксон

Триатлон — очень сложный вид спорта, привлекающий амбициозных людей, которые ведут активный образ жизни и желают развиваться в разных областях. Мэт Диксон, успешный тренер, работающий и с профессионалами, и с любителями, показывает, как достигать высоких результатов в гонках Ironman и Ironman 70.3, не жертвуя при этом карьерой, общением с близкими людьми и другими увлечениями. Благодаря книге вы научитесь планировать тренировки с учетом индивидуальных обстоятельств и при необходимости корректировать график — переносить занятия, сокращать длительность или делать их более (менее) интенсивными. Эта книга будет интересна триатлетам-любителям, специализирующимся на длинных дистанциях, а также тренерам по триатлону. На русском языке публикуется впервые. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Триатлон для занятых людей ». Чтобы читать онлайн книгу « Триатлон для занятых людей » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Читать книгу « Триатлон для занятых людей »

Оглавление книги

Биография автора - Мэт Диксон

Книги автора - Мэт Диксон